整骨院へ

　昨日の練習時のバウンディングによる右腰の違和感が気になり、今日は練習はせずに勤務終了と同時に整骨院に行きました。「筋繊維そのもののダメージもあるが、その周りの筋肉が縮こまっている」状態らしく、丁寧に治療してもらい、キネシオテープで保護してもらいました。しばらくは治療を続けよう。