暗闇の中、軽い練習

【18：00～、陸上競技場】
W-Up
▲疋螢
ウィンドスプリント
ぅ好拭璽肇疋螢20m、30m、40m、50m
ゲ?漢120m×2
C-Down
　練習開始が18：00頃、スパイクを着けたのが18：30頃。その頃にはすっかり日没。照明もなく、真っ暗な陸上競技場でスタート練習と快調走を行いました。さすがに視覚的な情報に乏しく、頼りになるのは接地感覚のようなものだけ…。あまりい練習になったようには思えませんが、筋肉に程よい刺激は入った感じです。