夕方の練習、6歩スタート、加速ドリル、快調走

【晴れ、15℃、18：30～、大学】
．廛譽好肇譽奪
W-Up
ドリル
ぅΕンドスプリント
6歩スタート×5
Σ誕ドリル30m+30m
Р?漢150m×3
夕方は寒いですね。スピードが上がったときに動きがばらばらになります。丁寧にやらなくてはいけませんね。