SD、加速ドリル

【晴れ、17:30～、競技場】
＼電ストレッチ
▲献腑
Ｆ暗ストレッチ
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ノし
SD 30m(3"89), 50m(6"06)
Р誕ドリル「60m+20m」×2(1"95,1"98)
短時間で集中して練習できました。