SD、加速ドリル

【晴れ、16:00～、競技場】
W-Up
▲疋螢
ウィンドスプリント
SD「30mかける1、50m×1」(4"04, 5"92)
ゲ誕ドリル「60m+20m」(7"44+1"83 = 9"27)
C-Down
まあまあ走れました。10月6日の記録会に向け、順調です。後は記録会当日の条件次第かな。