スタートダッシュ、加速ドリル

【晴れ、18:30～、大学】
W-Up
▲疋螢
ウィンドスプリント
SD 「40m×5」 5"29, 5"20, 5"06, 5"02, 4"95
ゲ誕ドリル 「60m+20m」 2"07, 2"03, 2"05, 1"87, 1"89
C-Down
昨日休んだせいでしょうか。今日は体がとても動きました。