スタート練習

【晴れ、18:00～、大学】
W-Up(静的ストレッチ、ジョグ、動的ストレッチ、ドリル)
▲Εンドスプリント
SD練習
SD「30m×1、50m×1」
C-Down
右アキレス腱がよくないです。体が温まれば痛みは無くなるのですが…。