猛暑が続きます。加速局面とトップスピードの練習。

【晴れ、36℃、14:30～16:30、大学】
W-Up
SD「30m、50m」 3"82, (3"88+1"98=)5"86
２誕ドリル「20m+30m」2"81, 2"91
ぅ謄鵐歔(sh)100m×2
ゥ好肇譽奪
　練習をした時間帯が時間帯だったからでしょうか。熱中症対策をしていたものの、練習後半では頭痛までしてきました。