調整練習

【晴れ、12:30～、競技場】
W-Up
▲疋螢
ウィンドスプリント
ぅ好拭璽肇疋螢
ゲ誕ドリル-スターティングブロックより-(-"--+2"93=-"--,4"16+2"97=7"13,4"15+2"80=6"95)
Ε好肇譽奪

生徒の練習を12:20まで見た後、1時間ほど質の高い練習を実施しました。風が追っていたのもあるとは思いますが、まずまず走れています。あとは、金・土としっかりリフレッシュして本番に臨みたいです。あとはピストルの音にあわせて「ガツン」と出られるかどうかですね。