御祓い

出雲大社へ家族で行きました。みんなで御祓いをしてもらいました。来年は「前厄の年」なので、厄除けも必要ですね。帰りにワイナリーにて和牛を腹いっぱい堪能しました。ビールを飲まなかったのに違和感を覚えますが、昼食で飲んでしまうと後が大変ですから…。
本日は、
仝い了曲(ウェルシュコーギーの「シロ」です)
15分ジョグ
ストレッチ