朝6時に出発。
こんな行動予定。
アキレス腱痛で、出し切り感はイマイチない。アップをするのすら嫌になるくらい嫌な痛みです。
結果は
動画
いい結果…とはいきませんでしたが、これが今日の精一杯で、今の力です。がっかりもしていません。走りはいい。課題は基礎体力と、体のメンテナンス…ですね。しばらく大会もないので、しっかり休み、アキレス腱痛を治そう。
朝6時に出発。
こんな行動予定。
アキレス腱痛で、出し切り感はイマイチない。アップをするのすら嫌になるくらい嫌な痛みです。
結果は
動画
いい結果…とはいきませんでしたが、これが今日の精一杯で、今の力です。がっかりもしていません。走りはいい。課題は基礎体力と、体のメンテナンス…ですね。しばらく大会もないので、しっかり休み、アキレス腱痛を治そう。