人生はつくられるものではなく、つくっていくもの。 | フローメーカーイマイツカサの独り言

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落ちこぼれから教師に
そして教師からトラック野郎へ転身して経営者となった"イマイツカサの独り言ブログ"

認知行動療法、スポーツ心理学、大脳生理学を学びパフォーマンスをあげてきたイマイツカサの日々の「気づき」「ぼやき」「イイ話」などを投稿しています。

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【価値は、自分がどう感じたか】

人生の価値というのは、自分が「どう感じたか」ということで決まると思います。

不幸な出来事ばかりの人生だったとしても、息絶える寸前に
「俺は最後まで生き抜いた。たくさんの力をもらったことに幸せを感じる」と思えたら

その人は幸せだったと思うし、価値ある人生を生きたと言えるでしょう。

何不自由なく、この上ない満たされた人生を生きてきたとしても
「退屈でつまらない人生だった。ついてない人生だった」と感じられなければ、
その人は価値のない人生を生きてきたことになるでしょう。

もし、自分で感情を自らつくりだすことができずに
ひたすら外側の状況・出来事に「感じさせられる」だけだったとしたら

人生というものにどれほどの自由があるだろうか。

望ましい得たい感情を自分でデザインすることができてこそ、
どんな状況にあっても幸せな自分になれると私は思います。

人生はつくられるものではなく、つくっていくもの。

というわけで、揺らがず囚われずに、フローを自らつくっていきましょう!!

今日もお付き合いいただきありがとうございます。

あなたにフローな時間がたくさんつくれますように。

フローメーカー イマイツカサ

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