セッション！

こんにちは、いしのです。
Skypeでセッションしました。
セッションって 音楽だけじゃないんですね！


昨日失敗した、瞑想訓練。
順調に今日も寝てしまってます(汗)


一朝一夕で、出来るものではないのでしょうが、
あまりにも早い寝付きに………


実は私、
「 86 」くらいまでしか
数えられていません。


100から１までのカウントダウンでです。


86から記憶がありません(涙)


訓練をもう少し続けてから、
改めて続きを書きますね。
せめて………
「 50 」くらいまで数えたい！


さすがに、「 86 」まででは、
寝落ちでしかないですよね❗


ブレインタイプフローメソッド - BTFM - 現在進行中の課題。
自分のストーリーをつくること。


現在4人のグループで
シェアして、意見し合う
セッションをしながら
練り上げています。


Skypeを介したミーティングで 、
先日、その2回目を行いました。



「 人の数だけドラマがある。」


とは、良く言ったもので、
ご一緒している3人の方、
それぞれに
いろんな経歴・経験をお持ちです。


皆さんのお話を聞くと、
自分のストーリーって、
薄っぺらいな……………
って、思ってしまいます。


そうは思っても、
今の自分に繋がる過去です。


大切に思い出して、
忘れ物に気付いたら
丁寧にそのピースを埋めていく・・・


そうやって
今現在の完成形に近づけて
やっと変わっていくことが出来る！


でも！
今は課題です。


「 ヒーローズジャーニー 」を紡ぐのです。




今日も最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。


それでは、今日はまた後で！