『次は半年後に健診に来てくださいね』

歯医者が終わった。

5ヶ月もかかってしまった。


恐怖と不安で、予約をキャンセルすることも少なくなかった。

せっかく行けても、動悸や震えが止まらなくて治療ができないこともあった。

呼吸が荒くなり、治療が中断したこともあった。

最近では、安定剤を飲むタイミングがうまくなったのか、診察台に横になっても発作が減っていた。

途中で行くのをやめようと思うこともあったが、無事に治療が終わった。

歯も歯茎もきれいになったし、歯磨きも褒められるようになった。

よくがんばった、私。

こういうことも成功体験になるのかな。

少しずつ積み重ねていこう。

諦めずに最後まで治療してもらえたので、先生やスタッフに感謝。

たくさん迷惑をかけてしまって、いつも申し訳ない気持ちでいっぱいだった。


何かを終わらせるって、こんなに大変だったんだ。

すごくうれしい。

達成感。

こんなことで?変かな。

こんなことが大変な日々だった。


最近、なんとなく体調が良い気がする。

やっと梅雨が明けた。

次は何をしようかな。