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  自分を守っていた心の鎧の正体とは①
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  今年もよろしくお願いします✨
• 自分以外の何者かになろうとしていたこと
• 自分を整えること
• ゆるすこと
• 心の声をきくこと
• 自分を理解してくれる人の存在
• 今年もよろしくお願いします✨
• モヤモヤ吐き出してリセット
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• 相手の機嫌と罪悪感について
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• 好きなことを見つけるコツ

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