ご訪問、ありがとうございます
いいね、コメント、メッセージも嬉しいです💕
「はじめまして」は、こちらから🍀
昨日は、オンラインレッスンの、5回目のレッスンでした💕
クリームパンと、一斤山型食パンを作りました🍞
一昨日と、昨日と、、、2日間連続のレッスンでしたが、今日はヘトヘトになってしまって
働いてるわけではないし、自分の好きなことをしているだけなのに、疲れ果てて、マイナス思考になるし、寝て起きては、うつ病再発の恐怖に襲われるし（お薬はちゃんと飲んでます）
なので、ほとんど寝てました
洗ってないお皿がたまり、洗濯物もできず、、、
うつ病を抱えてるので、身も心もとても疲れやすいです。
働いているお母さん方と比べてしまうとがっかり、、、まではいかないけど、いや、ガッカリするなぁ。。。
同じ様には、動けません。
「みっぽさん、専業主婦なの？お金持ち〜
」と、新規に会うママさんにはよーく、言われますが、、、
うつ病で、働けないんですー
体調まちまちで、、、。
これから、正直いうと、こんな私がパン教室ができるか、とてもとても不安ではあります。ここだけの話しです🤫
うつ病が再発したのが、約5年前で、4年前はまだ、まだ、調子が悪くて、高1だった長女のお弁当が作れるか、作れないか、不安でいっぱいで泣いていたのに。
パン教室へ習いに行くことでさえ、夢の様な話しだったわけで、
いろんな出会いと、出来事があって、
パン教室の先生になりたいと言ってる自分に、
正直、驚いています
また、再発するかもしれないというのに何やってんのよって、、、ここだけの話にしてください。
そして、パン教室の先生になりたいと思わなかったら、
アメブロで、私が過去に経験した事も綴る気は全く無かったわけで、、、。
本当は、アメブロや、インスタを始める事も、怖くて、自分が潰れるのではないかと、不安で不安で相当悩みました😢
でも、私は、アメブロで、ありのまま綴ってくれた精神疾患になられた方、また、支えてる家族の方で、親身にメッセージで私の辛い胸を聞いてくれ、本当に救われたので、
どなたかの光に少しでもなれたらという気持ちになれました
でも、自分に無理のない様に、活動できればと思っていますパン教室、月1回とか、、、。
私は、まず、自分が、幸せでいないと、人のために出来る様な器にない事が、良く分かってますので。
統合失調症の姉を支える時に、自分がいかに愚かな人間か、思い知りました
あと、私が綴っている考え、経験、症状、寛解の仕方は、私個人の事で、みなさんに当てはまる事ではなく、精神疾患の症状は、人それぞれですので、参考程度に見てください。民間の精神療法で良くなられた方もいますし。
お薬も、合う、合わないありますし。
私は、リスペリドンがとことん合わなかった
意識が飛んでいってしまいました。
そんなわけで、、、
今日の高2双子姉のお弁当
「鶏肉とコーンのバター炒め」
お読みくださり、ありがとうございました
皆さまが、穏やかに過ごせます様に