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「はじめまして」は、こちらから
今日は、米粉パンレッスンへ行ってきました
米粉パンって、食べた事ありますか？
私は食べたことがないんですが、最近、とても流行っていて、気になっていたんです。
という訳で、作り方も気になるし、レッスンへ行ってみました🚗
作り方は、とっても簡単でした。
材料ぐるぐる混ぜるだけ。
新しい世界に入ったみたいで、とても楽しかったです
お味は、まさに、お米のパン。
小麦のパンとは、別だなぁーと思って、これは、これで、美味しかったです
本当に良い勉強になりました
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体験記④
体験記③はこちらから💁♀️
自宅に帰ったら、さっそく、○○療法の本を3冊ほど買い、読みました。先生が言っている事、そのままの事が書いてありました。
とにかく、電話での先生のやりとりは、
病気ではない、薬は飲んだらダメ。あるがままに受け入れ、行動すること。人には、辛い事を言ってはいけない。他の人には、健康人として接する事。それを続けていけば、必ず通り過ぎる道です。
こう言われました。
なので、私は、薬はダメなもの、他の人には苦しみを言ってはいけないという事を、頭に強くインプットしてしまい、不安、苦しく、動悸、冷や汗、不眠、手が震える、様々な症状がありましたが、言われた通りに、あるがままにして、健康人として何とか行動しました。
ついに、やっぱりおかしい。耐えきれず、○○療法をしている数少ない病院を見つけ出し、電車で30分、電車がとっても怖かったけど、震えながらすがりつく様に行ってみました。
診察室に呼ばれると、
私「毎日不安で、恐怖で、、、ワイン1本毎日飲んで、やっと2時間眠る感じなんです。助けてください。○○療法してください」
と言ったら、
先生「え！毎日ワイン1本も飲んでるの？それは、ダメだね。うちでは、みれない」
とばっさり言われて、何もなく、返されてしまいました。
愕然としました。帰りの電車では、絶望感で頭がいっぱいでした。
帰って、人には苦しい事は言ってはいけないと、電話の先生には言われていましたが、母に電話し、苦しみを言いました。
母は、「心療内科へ行きなさい」と言いました。
私は、「薬をのむんだよ？」と言いましたが、もう、病院へ行こう、お薬を飲もうと思いました。
そして、電話の先生に、
私「先生、私、心療内科へ行きますが、良いですか？」
と言ったら、
先生「私に、薬を飲んで良いと言わせるんですか！！」と強い口調で言われました。
ずーっと親身に、どんな時も話を聞いてくれ、深い話も沢山して来たので、怒られた様で、裏切った様でとても悲しかったです。
それから、また、先生に電話しても、すぐに、プープーと切れて、着信拒否になっていました。
それから、やっと、近くの心療内科へ行ったのでした。
私は、ご飯も食べれなかったので、ウィダーインゼリーをやっと飲むだけ。どんどん痩せていきました。
皆さんは、すぐに、病院へ行きましたかー？
私は、市役所の、心の窓口の相談員の方にも相談しました。
「みっぽさんは、病気とかじゃなくて、自分に優しくすれば良いんじゃないかなー。温泉とか行って」と言われました。
命の電話も、全国片っ端から電話しました。なかなか、繋がらないので、、、、
話はよーく聞いてくれました。私の様に症状が重いけど、病院へすぐ行きなさい！の判断はなかったです。
行動を決定、判断する事は言えないですよね。責任問題もある事なんで。
ネットを見れば、薬は害だ！！という情報がありますし。
私は、あまりにも精神疾患について無知で、病院へ行くまで、遠回りしてしまいました。
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今日の高2双子娘のお弁当🍙
「豚の焼肉弁当」
お読みくださり、ありがとうございました
皆さまが、穏やかに過ごせますように
インスタに、パン作りの動画など載せています。
お時間ある方は、良かったら、寄って行って下さい♪