肩甲骨は、体の中では宙ぶらりんの存在で、繋がっている体幹の骨格は鎖骨だけです。
あとは、「肩甲骨につく筋肉」によって支えられ、背中の肋骨上を動くことが出来ます。
この「肩甲骨につく筋肉」には、肩こりの元凶である「僧帽筋」、首こりの元凶「肩甲挙筋」、猫背の元凶「小胸筋」、「菱形筋」、呼吸を助ける「前鋸筋」などがあり、体の前面、側面、後面に亘って立体的に繋がっています。
また、肩甲骨から上腕骨へは、「棘上筋」、「棘下筋」、「小円筋」、「肩甲下筋」で構成される「回旋腱板」があり、肩関節の可動域を支配しています。
このように、肩甲骨には、首、肩、背中、胸、肩関節、上腕に関わる筋肉が連結していますので、スマホ、パソコンを扱う際の姿勢の悪さや運動不足、心身のストレスなどにより、これらの筋肉にこわばり、こりが起きると、肩甲骨の動きが悪くなり、肩こり、首こり、背部痛に加えて、腕の動きにも支障が出てきます。
これらのこりを放置すると、自律神経系にまで乱れが生じ、頭痛、めまい、不眠、冷え、便秘や下痢といった全身にまで不調が現れやすくなります。
フラワー式肩甲骨はがしは、肩甲骨を動かすことで。肩甲骨周辺を立体的に繋がっている筋肉をほぐし、血液、リンパの流れを改善し、上記の筋肉の緊張を満遍なく開放に向かわせ、症状を緩和していきます。
肩こり、首こり、頭痛、目のつかれ、背中や胸に不快感のある方、肩関節に不調を感じる方、姿勢を気にしておられる方には、とても効果的な施術です。
フラワー整骨院
090－1593－6112
京都市中京区 御金神社
(黄金色の鳥居)