なぜ、つい「自分が悪いのかな」と思ったときなのしょう？

こんにちは。
フラワーフォトセラピストの内藤由貴子です。

今日も五月晴れですね！

さて、おかげさまで昨年末に発売されました拙著、

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新刊

『つい「自分が悪いのかな」と思ったとき読む本』
　　　　　　　　　　　　　　　青春出版社　

詳細はこちら　をご覧ください
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そろそろ半年なので、改めてご案内いたします。

書店では、心理学、心理エッセイや自己啓発の
棚にあります。

このジャンルでは、

最近は「自己肯定感を上げる」や「繊細さん（HSP）」
関連本がとても多く出されています。

私の本は、あまり認識されていない

＼「自覚がない罪悪感」がテーマ／

です。

自覚がないのは「悪いことをしていないから」です。

タイトルの

つい『「自分が悪いのかな」と思ったとき読む本』は、

罪悪感の自覚がないけれど、

罪悪感に気づいて自分が変われることに
気づいてほしい人のために

編集部の会議で、1か月もの間、
検討してつけてくださいました。

「自己肯定感が低い」、

「HSPだから人を気にしすぎ」

の背後にも実は「罪悪感」が隠れています。

だから、それらの改善には、

罪悪感に対応しないと改善が
困難なこともお伝えしています。

手掛けてくださった編集長さまも、
自己啓発系の本ではかなり名の知れた方で、
そんな方に鍛えられつつ

校了直前まで直し続けてようやく形になりました。
おかげで出版直後1月くらいは

燃え尽きておりました　💦

その編集長さまをして「良い本になった」と
おっしゃっています。
だから、必要な方に一人でも多く届けたいのです。

また、職場などで見られる、頑張りすぎる、
周りにすぐあやまってしまう、いつまでも自分を責める…　

そんな人の心の構造も解き明かし、
かなり今の心理学にとっては非常識なところまで
踏み込んでいます。

アラフィフ、アラカンの方には、
定年後の人生を生きるヒントにもなります。

私にとっては2冊目ですが、10年目の本です。
25年間のセラピストの集大成で書きました。

ここでぜひ、再度ご興味をお持ちいただきたく、
ぽちっとして、ぜひ詳細をご覧くださいね。

この本が必要な方にきっと届く機会が増えます。
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