生き辛さが強くなる人は、胎児期に罪悪感の存在する率が高いのかも…？

こんにちは。
フラワーフォトセラピストの内藤由貴子です。

そろそろ菖蒲などの季節になりましたね。
青山の根津美術館では、
国宝・燕子花図屏風の展示が12日までで
私も見てまいりました。

この美術館の日本庭園には、池のほとりに
たくさんのカキツバタが咲いていましたよ。

さて、今回は私が特にお伝えしたい
罪悪感のお話をさせていただきます。

「つい自分が悪いのかな」と思ったとき、
悪いと思ってもあなたは悪くないです。

なぜなら、自分が悪いと思ってしまうなら、
ほぼ罪悪感があるはずですが、

その罪悪感は、
その時感じたものではないからです。

じゃあ、いつからでしょう？

私は1000人以上のご相談者の感情診断をしましたが、

「つい自分を悪く思う人」のほとんどが、

胎児の頃から罪悪感を持ったとわかっています。

当然、今のあなたが何かをしたわけではないので、
あなたは悪くありません…

そんなケースでは、記憶がないような幼い頃から
ずっと続いているのではありませんか？

悪いと思ってしまうのは、

何かあると条件反射のように
反応し続けているだけかもしれません。

意外に知られていないのは、

＼罪悪感は、自分に罰を与える欲求と表裏一体／

このことは、

つい自分が悪いと思うことで自分を責めるという
罰を自分に与えていることから

やっぱりこれはあなたが悪くないのに
罪悪感が反応しているということです。

胎児のような誕生前から罪悪感があると…

胎児期に受けた罪悪感の種が、誕生後に
罪悪感が芽を出して、

罪悪感が潜在的にある
　↓
自分を罰したい気持ちがある
　↓
自分が悪いと思い込む体験をする
＊子供が親に叱られるなど
　↓
自分は罰を受けるに値すると証明されたと錯覚
＊やっぱり自分は悪い子なんだ、と思う
　↓
罪悪感を感じる環境にわざわざ行って罪悪感を育ててしまう
＊インナーチャイルドは傷つく
　↓
機会があれば自分を罰したくなる
　↓
罰のように自分を責める、幸せな選択ができない…
　↓
生きづらさ、低い自己肯定感などが慢性化
　↓
条件反射のように「つい自分が悪いのかな」と反応
　

こうして生き辛さは、実体験の中で進みます

でも、そんな生き辛さは、絶対に解放できます

そのためにどんな感情が自分にあるのか

罪悪感とそれにつながる感情を
少しずつ解放するのがより良い解決法です。

そのためには、まず意識全体の浅いところから
深層まで、統合的に感情診断をして

どの意識の層に罪悪感が分布しているのか
把握します。

胎児期に見つかるなら、
インナーチャイルドは誕生後のことなので
インナーチャイルドだけ癒しても

足りないことに気づかれるでしょう

誕生前に罪悪感の種がまかれているなら

クライアントさまが
そこまでの罪悪感を解放する必要が出てきます。

そこまでやって生き辛さから解放されるのです。

だから自分をあきらめないでくださいね。