4月のマルシェ✨
まゆぽんのプペル朗読とのコラボ
鼻水ダラダラでやばかった私
その時の様子はこちら
なので、お会いして２回目
ひょんなことから
今回、その楽器達で生演奏をしてくれることに
感情のリリース×ムーブメントセラピー
という名のピラティス
感情リリースは梅田幸子さんの
恐怖麻痺反射統合ワークの際に
教えて頂いたもの。
統合ワークの一部も取り入れつつ
音からのカラダへの振動
手からのぬくもりと振動
に相乗効果
とってもリラックス
感情のリリースの際の
抜け感もよく感じることができた
思っていたことはもう
消えて
音を聴いていだけ
みたいな
たいようさんペアワークの時様子
アップしてくださっていました
心地よい音
贅沢だよねーー❣️
コミュニケーションも取りながら
お茶も飲みながら
あーーもー寝たい(笑)
なんて声もあったけど
伸ばして伸ばして
自分の心地いいを見つける
どこに伸ばすともっと気持ちいいかな？
って、
気持ちいい
心地いい
を動きの中でも大事にしたい
身を任せてゴロンゴロンしたり
胸ひらいたり
これも気持ちいいが大事だー
最後はまた横になる時間ももちろんね
ご参加くださった皆さま
Roadくん
ホント感謝でいっぱいでした
終わってからもGank wing に興味津々
参加してくれた仲良しの
ヒーラーの明日香ちゃん(お日さまお月さま)
がインスタにアップしてくれていました
ありがとう
サイコーだな
さらには
旨旨ご飯は
よくばりメニュー
あーすればよかったーー！！
なんて思いもぶっちゃけあるけど
今回は今回で
いい時間だったしね
また次に繋げていきたいな
6月のピラティスのご案内募集中のイベント6/8(金) 13:00〜16:00
