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今のために10年後の自分のために
軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ
Flow bodyworkのみきよです。
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年末は時間とれそうじゃないですか？
ならば、そのタイミングで
自分のご褒美タイムにしませんか！
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今日は一日
ゆっくり時間をつくり
自宅の掃除dayにしました。
年末ということをきっかけに
台所のシンクの下や
リビングの書類類
あってもなかなか使わないもの
持ち物を少し減らすだけで
心の重さも減っていく気がします。
換気扇もしたし、
いちばんは
「やらなきゃな！」
と思っているところができたこと
がいちばんの満足感が得られる。
掃除スイッチを自分で入れて
満足したいちにちでした。
明日のブログでは
最近ハマってることについて
書きますね！
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