レッスンスケジュールを確認♪
今のために10年後の自分のために
軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ
Flow bodyworkのみきよです。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
2024年何か始めたかったけど
できなかった方
ここで自分のケアはじめてみませんか?
12月スタートの第5期ボディケアコース
募集始まりました!
2025年は、2024年よりもさくっと動けるカラダに♪
年末年始の時期だからこそ
少し意識して体にフォーカスしてみましょう♪
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
ブログ【10月】の
アクセス1位の記事はこちら
アクセス2位の記事はこちら
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
昨日は、日帰りで大学時代の部活のOBOG会に
参加してきました。
実に2001年に卒業して以来
会う先輩や後輩もいてそして、初めましての後輩も
いましたが
会った瞬間、あの時に戻りますね。
私が所属していたのは
チアリーディング部。
大学は7期生、創部7年目の部活でした。
それまで陸上一筋だったけど
もう走りたくない そんな想いもあるし
部活に属さないのもいやだなー
でも大学から始めるには何にしよう?
そんな風に思っていた時に
入学してすぐ
友人になった子と一緒に見学に行ったのが
始まりです。
ダンスに、組体操みたいなやつ(スタンツ)
何するにも初めて。
まさか自分がチアに入るなんて
想像もしていませんでしたが
勢いというか、流れというか
でもその時の先輩もいい方ばかりで
学部を超えた同期もいい子ばかり。
ここでは書ききれないくらい
めちゃくちゃ青春して卒業して
今。
部活時代に先輩に言われた動きのテクニックって
ヨガやピラティスを指導し始めた時に
あの時は、引き上げて!みたいに言われたけど
ピラティスのスクープと一緒じゃん!
とか思ったし
筋肉で動かそうとせずに
背骨から動くと楽にできるかもよ!
なんて昔の経験と今の知識が交わって
悩みのあるチアリーダーには
的確に解決の糸口を提供できる自信はあります(笑)
今回のOB会
開催しよう!となった経緯は
1人の部員(後輩)が病気で
お亡くなりになったこと。
その子の病状
(本人がSNSに闘病の様子を詳細にアップしていて)
もうあと少しかもしれない
というときに、グループラインが立ち上がり
みんなでビデオレターをつくり送りました。
この子がいなければこうやって
みんながつながることができなかったので
旅立たれて1年後のこの時期に集まろう!と
会が開かれました。
山口県から神奈川県
いろんなところから集合しました。
定期公演のDVDをみたり
写真をみたり
懐かしい話を
集まったそれぞれが弾丸トーク。
こんな機会がなければ
再開できなかった人ばかり。
振り返ると
大学時代ってたった4年なのに
本当に濃くて、かけがえのない
時間だったということを
再認識して
みんな、この大学に通ってチアしてよかった!
と同じ気持ちになっていました。
日帰りの岡山旅でしたが
1日こんなに感情に浸った日は
久しぶりで
自分の生きてきた過去を振り返り
自分で決断して学校を選んで
部活を選んだこと
まさに自分の人生は自分で舵を切る
それって大事だなと思いました。
余談ですが
大学卒業後に、チアのユニフォームを
後輩に譲ったんです。
タグには「ミキヨ」って油性ペンで書いてあって
サイズの関係か
トップスとスカートがバラバラに後輩に行き
その二人が持参して見せてくれましたよ(笑)
ということで
先輩にきてみん~!!!といわれ
(骨格立てなおし中だから直感で着れるかもと思って)
着てみた!
そしたら~
じゃん!
きつくて着れない涙
ってことはなかった。安心
なんならウエストは余裕があった。
そして大学の時より今の方が
2キロくらい軽い。
20数年ぶりに
袖を通す♪
感極まります。
だって最後に来たの21歳の11月3日のイベントなんですもん。
その後、大学にも足を延ばし
毎日4時間練習した場所や
たむろしてた場所を巡って帰ってきました。
感情を優先して
日帰りでも行ってよかった!!!!
なにか決断する時
損得ではなく、感情を優先すること
それは自分自身にとって
メンタルもモチベーションも上がるので
決めるとき
『感情を優先』を思い出してみてください!
お問い合わせ・ご予約はこちらから
レッスンスケジュールを確認♪
公式LINEより気軽にご連絡ください♪









