-ˏˋ 🍋Lemon8ポテンシャルクリエイターの 🍷 元ﾗｳﾝｼﾞ経営|長谷川陽子ﾏﾏ🍷です-ˏˋ
私の人生は水商売と心理学講師でできています（笑） 沢山の成功者の表と裏を見てきたﾏﾏ経験と
心理学を学んで出来た今の主観です。
なんだか偉そうに！って感じるかもしれませんが、 これは私自身も自分を見返す為の投稿です笑 共感する事、しない事もあると思います。
それによって、自分を知るヒントやキッカケになっていただけると嬉しいです✨
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🗺️【人生を変える8つのポイント】
自分を知る事が大事な時代その理由
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☑️どんな人と関わるか？
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誰の話を聞き、誰と学び 誰と行動し、
誰と助け合い 誰に刺激を受け、
与え 誰と分かち合うか？
人生は「誰、どんな人」と 関わるかで
「幸福度」が変わる 「なる様になる！」は
よく使うけど 「受け身」と「自発」では 全くエネルギーが変わるよね笑
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☑️物事をきめつけてないか？
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思い込み、決めつけ、当たり前 （固定観念）は、
過去の経験内でできたもの いつもと同じ繰り返しは いつもと違う事（変化）をするより 断然楽よねー笑
しかし、今より遥かに楽な事を 遠ざけてる要素だったりする🤣
変化を「不安や試練、痛み」と取るか
「新しい挑戦、学び、希望、冒険」 と取るかで
変わるよねー
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☑️人や何かのせいにしてないか？
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ちなみに、能力低い人ほど 自分を「過大評価」してるらしい笑 能力が低いから自分を客観的に みれないんだとか（キビシー）
更に自己肯定感が低い人ほど 自分を
「過大評価」してるんだって
もっと自分はできるはず！という幻想と
現実の自分とのギャップに悩むんだって💦
（ややこしい）
自分の能力の無さを認め愛おしめれば 人や何かのせいにはしないって事かな。
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☑️時間の使い道を考えているか？
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油断したら、時間は無限と 勘違いしてしまう💦
歳も取らないと思ってる笑 時間は有限、
歳も取るしいつか死ぬ 時間を大切にって
ずっと言われてきたけど 意識しないと
日々の生活で あっという間に流れてしまう
人の平均寿命は『1000ヶ月前後』 って昔聞いた事ある
だいぶ経った今
残り何ヶ月？ どう使う？よね
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☑️不要なものは手放してるか？
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不要なものを知るには 必要なものも
知る必要があるよね
AIの時代に心理学が必要と 言われているのって
これからの時代「自分を知る」事が
大事になったからだろうな
「これが幸せのカタチ」という 世間のお手本や
正解が崩れ 「リアル」が暴かれ始めた
不要なものに振り回されず 身軽に生きたいねー
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☑️人の評価に流されてないか？
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流されますって笑 認められたら嬉しいし
認められないと悲しいし 否定されると腹立つし（笑）
ただ、これ気にしてたら 、
万人受けするものを考える様になる
万人受けするものって 変わりはなんでも良いもの
だな。
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☑️自分を大切にしてるか？
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自分を大切にするって あんまりピンと
来なかったけど 、悲しんだり、悩んだり 怒ったり、妬んだり、恨んだり これ長くやるとシンドイよね
私はこれ長くやらない事が
自分を大切にする事の1つだと いつも受講生さんに言ってる
喜怒哀楽は大事だけど 長く引っ張らない！だね
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☑️人生を変える意識をしているか？
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途中「受け身」と「自発」の話したけど
良い気分でいれば「なんとかなる」
いつか自然にうまくいくと信じる みたいな
「受け身重視」のスピリチュアルを
信じた時期もあった😅
でも、今まで望んだ事が形になったのは
「なんとかなる」より 「なんとかする」（覚悟） で目的につながる行動をし続け（自発） 行動しながら「なんとかなる」（受け身） を信じて、
やり遂げた事だったんよね 意識するは
「変えると決める・覚悟」⇒ 「目的につながる行動」⇒「信じる」 ひたすら待つより早いかな
とも思います。
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