こんにちは！
ココロもカラダも心地良い養生の暮らし方
漢方養生サロンflow 宮垣よしえと申します
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当ブログを見つけていただきありがとうございます
食べて痩せるダイエットサポート始めました
先週のことになります（相変わらずアップが遅いです(^^;
広島でご活躍の「カンポウチャRAIRAのカワジさん]とご一緒にInstagramライブをさせていただきました。
カワジさんとは漢方茶ブレンダ―同士なのです
今でこそ、漢方茶や薬膳茶はよく耳にするのですが・・
その先駆けともいえる漢方薬局花凛堂さん
ブレンダーになってからでも毎月の勉強会（今はしていません）での学びも毎回かなり深いものでした。
カワジさんはその勉強会でもいつも課題を出しておられ、発言されているめちゃくちゃ優秀な生徒さんでした！！(*_*;
わたしは・・ちょっと落ちこぼれやったかも・・(*_*;
そんなカワジさんとのInstagramライブは
わたしにも刺激になりましたし、とーっても楽しかったです♡
そうそう、ライブ中にリアル漢方茶ブレンドもしていただきましたよ～
わたしがテーマを出して
サクサクっと選んでササ～っと作っていただきました。
テーマは「夏土用」
丁度翌日から夏土用だったのでこのテーマにさせていただきました。
その様子は動画の後半あたりにありますよ～
良かったら是非！ごらんくださいね。
そしてカワジさんのカンポウチャはこちらで購入可能でーす
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本当のダイエットは痩せるだけでなく、健康も若さも手にいれて
そしてダイエットからはもう卒業するカラダになること。
これからも元気で美しく人生を楽しみたい女性を全力で応援します！
私も悩み、実践したからこそ寄り添えることができます
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