今日から夏のはじまり | アラフィフ世代の美養生習慣を作る体質改善セラピスト・京都・オンライン

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暦の上では今日は「立夏」でしたね


これから立秋まで「夏」の季節となります。


だんだん暖かくなり、本来なら行動も活発になってくる頃、なんですけどね😅


今は仕方ない、、自粛頑張りましょう。


私自身は今日は朝から近くの御室八十八ヶ所へウォーキングというか、ハイキングというべきか。

小高い山を登り歩いて2時間弱。
1万歩、クリアしてきました!


山頂付近からの景色



こうやってみると
京都は盆地やというのが改めてよくわかります。

そして、高い建物がないわー



清々しい立夏のスタート


早くマスクをとって気持ちのいい空気いっぱい吸いたいですよね