京都＊アロマ＆推拿セラピスト宮垣です。
昨日の講義のテーマは「美容推拿」
美肌とダイエットについての中医学と推拿の操作について
(´∀｀*)ｳﾌﾌとっても興味あるところですよね
お肌が一番美しい時期は14歳から18歳
しかし今時の女子は、ジャンクなお菓子や冷えるものばかり口にするので、昔のような透き通るようなお肌の女子も少ないのかも・・
でも、若いので、カバーできてはりますよね。。
うちの娘もお菓子ばかり食べてるけど、プリっプリのお肌ですわ～(^^;
もうその頃のお肌には到底戻れませんが・・・
お肌の老化加速を遅くすることは出来ます！
お肌＝皮膚は中医学の分類の五臓では「肺」に属します。
「肺」の表裏関係では「大腸」に関係します。
という事は、
「肺」「大腸」をキレイに保てば美肌の道に近づくんです。
いわゆる呼吸と排便ですね。
高級クリームを使うより、便通を良くしたほうがいいし、
キレイな空気でたっぷりと呼吸する。
簡単なことなのですが、それも経絡の詰まりがあったりして巡りが阻害されていると、うまく流れません。
肺の経絡、大腸の経絡
どちらが詰まってていても流れません、両方通っていることが必要なんですね～。
そして大事なのは、お肌の血色、ハリ、ツヤのもとになる血
血がしっかりと足りているか、充実して営養されているか。
似ているようで「貧血」と「血虚」は違います。
西洋医学の血液検査の数値が貧血ではなくても、、中医学では血が足りないこともあります。
血の働きや流れ方、知らずに失血していることもあります。
血が足らなくなると（血虚）透明感がなくなり、舌、爪、唇にシグナルが出やすいです。
また血の滞りではシミや老人班が出やすいですが、脳梗塞の治療で、シミが薄くなった事例もあることから、
シミの原因は紫外線でなく、加齢による血の作用の衰えが関係してきます。
そしてもう一つ、水分の代謝も大切。
水分代謝のルートは汗、尿、排便、呼吸
どれもスムースに流れることで、余計な老廃物の排出ができますよね。
やっぱり、、溜めない、出せる、巡る体になる事が一番ですよね。
あ、そうそう
中医学でいうところの肺と大腸って陰陽の表裏関係にありますが、
その作用は
醤油差しや、急須の原理なんですって！
わかりますか？（＾m＾）
推拿では
肺や大腸の経絡
綺麗な気を作る元の、消化機能を司る脾の経絡
水分の流れを促す三しょう、腎や膀胱の経絡
に対してのアプローチ。
お顔への推拿手技（オイルは不使用）で美肌を目指しませんか！？
そして、美肌漢方茶もお楽しみに～ヽ(*´∀｀)ノ
京都＊アロマ＆中医推拿リラクゼーションサロンflowの宮垣でした
＊＊＊ アロマ＆中医推拿 ＊＊＊
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