食べてキレイになるコツとアンチエイジング | アラフィフ世代の美養生習慣を作る体質改善セラピスト・京都・オンライン

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27日から3日間、京都では日本抗加齢医学会のアンチエイジング医学のスペシャリストの先生方が集結して総会が行われていました。
それは一般市民用向けじゃなくく会員さんや関係者の総会だと思うのですが…

なんとニコニコその総会の記念イベントとして一般市民にも聴ける講演会が開催されるというので
ヨガインストラクターの友人Yチャンを誘って聴講して参りました

テーマは「食べてキレイになるコツとアンチエイジング」

講演をしてくださるのもテレビでもお見かけする中原英臣先生、
抗加齢医学第一人者の白澤卓二先生
管理栄養士の堀佐知子先生
ちどりや代表の堀切朋美さんや宮川町の芸こ小桃さんの京美人さんたちなど多才なお顔ぶれ

しかも無料なんですよ
講演会のお話は一般市民の私にもよく理解出来るものでしたし
目からウロコのお話もいっぱい聴けました!
ほんまにいいお話いっぱいでしたキラキラキラキラ
もっと時間があったらしっかり聴きたかったぁ~ショック!
無料だしね…仕方ないのかも

友人Yチャンも無料でここまで勉強させていただいてホンマによろしいんですかね
と喜んでくれましたしね~
もう是非もっと沢山の皆さんに聴いて欲しい内容でしたよ!

講演会内容は、自分の中で落とし込んでまとめながら明日の記事から書いていきますね

(なにせ携帯投稿なので一度に沢山アップできないんです)