アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録 -8ページ目

アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録

もしかしてそうかも?そう思った所から、これまで、今後を記録します

パートナーと 上手く会話が出来ません。

聞かれたことに 返事ができない
話したいことが 話せない

言葉が口から出せません。

どうでもいいことは
話せるけど

ちゃんと応えないと とか
勘違いされないように 話したい とか
途中で割り込まれたら続きが話せないかも とか

そんなことが頭を過ると
声が出なくなる。

これは 子供の頃の私と同じ。
親に話せなかったころと同じ。

また 怒られるかも
また 誤解されるかも
また 辛くなるかも
また 悲しくなるかも

なら 話さないでいた方がいい

って 無意識に思っているからかな。


場面緘黙 とかと似てるのかな。

 
これではいけない
と 分かっているけど
でも 解決法は 分からない。


お帰り  って言ってくれてるのに
ただいま  も 言えない。

どうだった?

にも 

、、、


話したいのに…

話したくないのかな…


怖い って気持ちがある気がする。


やっぱり

また 怒られる
腹が立った と言われる

どうせ分かってくれない


そんな思いは ぬぐいきれてない気がする。


こんな ええ歳した大人が
上手く話せない とか
声がだせない とか

普通は 信じられないよな


話さないといけないことは
話すべき。
声が出ないとか 甘え過ぎ。

ありえない。

って 感じなんだろうな…


でも 私の本音は

無理に 話させないでください。

かな。


だから 彼の所で
話せなくなって
いくつも スルーしちゃって

彼がきっと 怒ってる って思ったら


その場から逃げるように
自分の家に帰ります。


送るよ

って言われたけど

いりません。

っと 言い放って

振り向きもせず 自宅へ向かいます。


嫌な感じ。



喉の奥に大きな固まりが詰まってしまっているような感じ。

本当に、声が出せなくなるんです。


困ったな…


現実から

逃げてるんだろうな…

今日は 久しぶりに両親の家に行き
新しい仕事のことを 報告してきました。


物凄く 緊張して行ったけど
意外とスムーズに話せて

両親も、
なんか困った相談か
嫌な話か?と 少し思っていたようだけど
そうか、まあ 前向きな話しなんやなと
思ったからか…


いずれにしても
なんだか 歳をとったんだな と
感じました。

昔のように
私への 強いコントレールも
意見することも
否定することもなく

そうか
と 聞くだけ。


かと言って
過去のことを 振り返ることはないので
私は そこを塗り替えることは出来ないけど
だから 何だかちょっと
私だけが 引きずってるの?と言う感覚とか
虚しさ みたいなのも感じたけど

何しろ 強く何かを言われるとか
追い詰めるように 聞いてくるとか
否定的な見方で決めつける とか
そういう感じではなかった。


たしかに もう 80過ぎて
ワタシも 50で

いつまでも 同じ ではないって事なんだなと。


年月と共に 変化していくことがあって
ふとした時に それに気がついて

もう 何も言えない というか
なんか もう 違うんだな…というのか


過去の 色んな事が
帳消しにはならないけど
今はもう そこへ戻ることはないし

過ぎたこと として
この時間が
なんとも言えない 感覚に しているような…


上手く表現できないですが。。


そうは言っても
この先 両親と仲良しになる とかではないし
これまでと 変わりないスタンスでしかないと思うけど

物凄く 硬く握り締めていた
怖がっていた ワタシの中の 両親に対する感覚は
もう 緩めてもいいのかな と いう感じかな…


例えばこの感覚は
両親 が 亡くなってから 感じるのではなく
生きている今 感じる事ができたのは
良かったのかもしれないな とも。


今日は なんとも 不思議な感覚で
力が抜けて
少し放心。


安堵ではないし
楽観でもないし

どちかと言うと
やっぱり

虚しさ とか  やるせなさ とか

そんな感じです。





今日はこれから バスに乗って約30分
両親のところへ行きます。

仕事のことで 新しく始めることを
報告です。
 
年に2.3回しか会わない両親ですが
何かと 厳しく
報告などを ちゃんとしないと
機嫌を損ねます…

こわいんです。

この歳になって まだ親が怖いなんてね。


もともと 親と話す時は
緊張感が半端なく
威圧感の中 上手く話せず
涙が先に出てきました。

今日は 泣かずに話したいです。

泣くような 話ではないんだけど…
 

普段から いっさい 何も
プライベートのことも 仕事の事も
話していないけど

そして 
話がある と言うと

お金とハンコは貸さないよ

と 釘をさされるし。

いや、借りませんけどね。。



離婚の時も
両親にも姉妹にも
一切話さす、最後の最後に
妹だけには 報告して…

周りの意見に 振り回されたくない
私のことは 自分で決める。

って思いが強いのかな。


おそらく

 子供の頃は
あらゆること 全てを
親が決めて
私は 有無を言わさず それに従うだけ。

姉にも妹にも
常に バカにされてたから

まだ、あの人たちは
私を そういう存在だと思ってる気がするから

距離をおく。


私は ワタシ。だから。


ああ。。
緊張する。

こわいなぁ。


まず、何からどう 話そうかな。


あ、もちろん パートナーのことは
存在すら 話してません。

上手く話せる自信はないので
今回も 話さないと思います…


彼は ちゃんと 話してほしいと
思ってるんだろうな…

やましい関係では ないんだしね。。


はぁ。。

憂鬱な気分で バスの中です。

初めに。

今 ワタシは泣いています。

辛さと 悲しさと 空しさと・・

どうしようもなく 自分が嫌です。 

 

今日 仕事関連で パートナーと

第3者となる3名と 現場での打ち合わせでした。

 

現場は 物凄い 音 も出ていました。

そしてもちろん 落ち着くような場所ではなく

いわゆる 工事現場です。

 

その時点で ちょっとやばいかな・・とは思いました。

 

着いてすぐくらいに 現場の方から

『ここを今決めて欲しいんですけど どうしましょう』

っと 尋ねられました。

 

分かりません。

 

そう。分かりません。

そんなこと 突然 パット聞かれて さっと答えるなんてこと

出来ないのです。

それは 頭がパニックになるからもあるし

ワタシが決めるの? ワタシに責任が来るの? ワタシが間違ったらどうなるの?

という不安からくる 逃げ出したい とか 投げ出したい というような感情もあります。

 

え 分からない。

 

って 口から出ました。

 

周りは 一瞬 固まりました。

現場の方は 失笑?というのか はぁ?? 自分のことですやん、、的な感じかな。

 

彼は・・・

 

怒りました。

 

分からないってなんだよ、、分からないじゃ進まないだろ、、決めないと、、、

 

って。

 

そうですよね。でも分からないんです。

脳が フリーズしてるんです。

 

 

でもね ちょっとずつ 現場の方も 決め方の提案とか

実際に線を引いてみてくださったしして

徐々に時間も出来て・・ようやくワタシは 考える 事が可能になりました。

で、こうしたい これでいいんじゃないかな そうだね・・というような

一般的な会話 が 出来ました。

 

その後も 決める という作業

その場で・・・何もない所から 壁がここに出来る あるとして・・

というように 想像力を目一杯働かせないといけないこと だらけ。

 

もう ヘトへトです。

 

分かっています。決めないと進まない事。

でも 分からない 決められない 想像できない のは 変わらない。

 

 

色んな音が 耳にも刺さります。

 

それでも何とか 約5時間の現場打合せが終わりました。

 

その間 彼は ワタシの発言などに

とても キツイ言葉で 否定したり

第3者の前で バカにしたような 呆れたような事をいったり・・

いっぱいありました。

 

でも その言葉自体に 傷ついたり・・とかは思わなかったんです。

そもそも 普段から ワタシも口悪いですし 彼もそんな感じ。

2人で居るときは それでいいと思っています。

ただ 他人が一緒の時に あまりにも ワタシを おバカ扱いされるとね

さすがにワタシもしんどい。

そして 周りの人も 変に思うよね・・・

 

現場での打ち合わせが終わって 別々に帰宅。

そして 今日のうちに伝えておこうとおもって 

彼にメッセージ書きました。

 

ワタシが バカなのは重々承知だけど

あまり 他人の前でも バカ扱いとか キツイことば言ったりは

しないで欲しい。

傷ついた・・って事ではないけど 周りの事も考えないとね・・・

ワタシの言動も良くないと思うので 気を付けます・・

 

というような感じで。

 

そしたら 彼からの返事が・・・

 

最も嫌な事は、他人様がいるときに 私には関係ないみたいな言い方されることに大変腹が立ちます。 

彼等も大変忙しい間を見計らって来てくれているのです。 現場に来てくれてああだこうだと一緒に模索してくれているというのに

 「判らない」っていうのは彼等に非常に失礼にあたりませんか?

 僕はそれが一番腹が立ちました。 

あなたが判らないよそんなこと。。。と言った時の会長の顔を見ませんでしたか? 

いわば「何を今更そんなこと。。。」って顔されてました。 

 それは僕に。。というよりみなさんに大変失礼な言い方です。 

うちらのためになんとかしてくれようとしているところに 

当の本人側が「そんなこと判らない」って言われる相手の気持ちを考えていただきたい。 

もちろん、それは僕に言った言葉で彼等に言ったつもりはないと言われるかも知れません。

 しかし、状況的にその言葉はダイレクトに彼等に伝わります。 

それが相対して仕事をしているというときの現状です。 

そして、あなたのあの時の言葉は「わからない」という意味あいよりも 私に聞かれてもそんなこと知らない。

関係無い、聞かないでよ。。。みたいな言い方に聞こえました。 

それはたぶんみなさんなども同じように思われたはずだと僕は思います。 

今日大変腹がたったのは、僕に対してというよりも せっかくわざわざ来てくれている人達にそのような態度で対応されたことに 

相手側に大変申し訳もなく思ったことで、

「判らない」という意味あいの言葉でも もっと他の言い方があるのではないかと思いました。

 

 

こんなふうに 返事が着ました。

一部 名前などを変更しています。

 

そっか たぶん 普通はそう思うよね。そして

相手に対して とても失礼な言動だったんだと 改めて思いました。

ただ 本当に 分からなかった。それが口から出た。

態度は フリーズしてたと思う。

頭の中はパニックでした。

 

悲しいのは・・

それを 彼は 分かってくれなかったんだな ってこと。

 

ワタシの・・

本当に ワタシの我儘な 希望・・期待は

こんな事があっても

例えば 間に立って

ワタシの言動に フォローをするというか・・

怒ってしまうんじゃなく

分からない そっか 分かりにくいよね。

じゃあ どこから 考えようか・・分かるように考えよう

って風に・・サポートしてほしい。

 

でも彼は 怒っている。

 

ワタシの言動は コミニュケーションが苦手だったり

マルチタスクが苦手だったり

聴覚過敏があったり・・

現場では 不利なこと 多いんです。

瞬発的に決定していかないといけない事も多いのに

脳はそのスピードに ついていけません。

 

で 口からは

『わからない』 っと でてしまう。

 

これは 自己防衛なのかな・・・

 

分からないから 時間が欲しい

分からないから もうちょっと説明が欲しい

分からないから 一緒に考えて・・

 

って 言えれば 良かったのかもしれないですね。

言えないけど。

 

彼は 短気です。

多動だし ワタシとは テンポが違う。

その事でも 普段から イラついているのでしょうね。

 

 

にしてもね

とても 辛い 悲しいなって思うのは

かれは ワタシを フォローしようと・・は 思ってくれてなくて

他人の目など・・の方が気になっていて

一般的な 体裁というか・・普通を求めているんだな ってこと。

 

2人で居るときは いいんでしょうね。

2人の事で済むから。

でも そうじゃない場合は

ワタシの異質な部分は 彼には うっとおしいんだな。

違和感あるんだな。

それを 間に入って フォロー・・という観点は 無いんだな。

 

彼も いっぱいいっぱい なんでしょうね。

忙しいし

出来れば ワタシに任せたい分部もあるのだろうし

やってくれよ 考えてくれよ って思ってる。

 

なのに

 

わからない

 

って ぶっきらぼう に 言われたら そら・・腹も立つでしょう。

 

 

あぁ・・・

つくづく

ワタシの特性が 今は 恨めしい。

 

彼の足を引っ張ってるんですね。

 

なのに さらに 理解してほしいとか

フォローしてほしい とか・・

あり得ないですね。

 

この世界で 生きていくのは

とても 難しい。

大変。

 

分からないことだらけ。

 

でも せめて 彼には

他人からも 守ってもらいたい

 

守ってもらえる って 思っていた・・

だけ

なのかもね。

 

でもそれは 彼が悪いとかじゃなく

無理な事 なんでしょうね。

 

発達障がい 難しすぎなんでしょう。

 

当事者のワタシだって 難しくって 持て余してますもんね。

 

 

 

泣けてきちゃってね・・

明日仕事だから 目が腫れると困るけど・・

 

悲しいなぁ~って思う。

 

孤独 を 感じてしまう。

 

そして でも

それは 仕方がないんだって 思う。

 

そういう 運命。

 

一生 背負って生きていくんだよね。

 

この なんとも言えない・・・

自分の 宇宙人 な感じ。

 

だ っれにも 理解してもらえない。

フォローしてもらえない。

 

この世では 浮いた オカシナ存在。

 

 

でも それを 受け入れるしか

生きていく術はないの。

死を選ぶわけには いかないからね。

 

そういうもんだ って 言い聞かせて。

 

どうせ これまでだって 誰にも理解してもらえなかったじゃない。

 

って。

 

 

ちょっと 期待したぶん

悲しいけど

 

でも しょうがない。

 

 

怒っている彼には

謝って

先方さんにも 失礼だったなら

お詫びのメールをします って書いて

メッセージに返信しました。

 

 

これで お終い

ってわけにはいかないこと だらけ なので

 

今後は 今以上に

細心の注意を払って

周りの人にも

彼にも

気を抜かず

オカシナ言動にならないように しないと。

 

 

昨日 とっても嫌な感じのメッセージを書いて送信したワタシ。

 

読み返しても 自分で気分が悪くなります(汗)

 

数時間後に 既読になったけど結局その日のうちには

返信は有りませんでした。

 

今朝早く ようやく返事がありました。

 

どんな返事が着たか・・・

今 もう 記憶がありません…

困ったもんですね。

 

でも その理由として・・・

今夜パートナーと食事をして 沢山話をしてきました。

その話の方が 今の記憶に残っているので

その前のメッセージの内容が 混ざっている感じ?で 想い出せません。

 

 

という事で・・

 

今夜、彼の仕事が終わってから 食事に行きました。

彼はワタシが聴覚過敏だという事を理解してくれているので

ゆっくり静かに話が出来る場所・・を 2つ提案してくれました。

その中からワタシが選びました。

 

 

食事中は 報告事項など 普通に会話。

終わってから じゃあ話をしようね。っとスタート・・

 

え、、そんな 改まって ではこれから話をします、、って言われると

凄く身構えるし 困る・・って思いました。

しかも彼は 私が今朝彼に送信したメッセージを プリントして持ってきていました。

 

いや それを見ながら、、とか 嫌やし、、、

 

っと言ったんだけどね。

 

 

心臓は バクバクでした。。

恐かったです。

 

 

まぁ その文章を読み上げる って事ではなかったけど、

ようするに彼は ワタシの言っていることを 1語1句逃さずに応えたい というスタンスで居てくれた

という事なんでしょうね。

基本 とてもまじめな人です。

 

 

 

ワタシは時系列で全部説明をしないと・・という特性がありますが

今日ここでそれを書くことが必要かな・・・?

ちょっと分からないので

ひとまず 結論から書きますね。

 

2時間以上は話をしたと思います。

その中で ワタシが欲しい 返事に関しては 全てクリアーしてくれたと思います。

 

つくづく・・思いましたが

かれは とても根気よく ワタシに付き合ってくれました。

途中 頭を抱えながら。。。 う~ん、、とうなりながら・・・・・

 

それでも キレず、投げ出さず 向き合ってくれました。

 

そして ワタシを否定せず 受け入れてくれました。

 

言い方を考えてくれました。言葉を選んで話してくれました。

 

これ のろけ とか そう言う感じではありません。

人として この人は凄いなって つくづく感じる事が出来ました。

 

 

特性が炸裂し、

分からない

を連発するワタシ。

 

すこし未来も ずっと先も

わからない。

 

例えば の事例を出されても

混乱して分からなくなった

 

話しが長いと

着地点が見えず 集中力が続かなくて 意味がわからない

 

 

1つの単語に固執し

引っかかったら そこから先に進めず

どういう意味?

なんで?

どういうこと?

わからない、、、

 

この繰り返しです。

 

 

う~ん。。

どう言えばいいのかなぁ・・・

 

あぁ・・ちょっと違うんだなあぁ・・きっと・・

 

そっか・・そうなんだよなぁ・・

 

って 随分 悩ませました。

 

 

そして

ワタシが こういう特性があるのと同様に

彼には

回りくどい言い方をしてしまう 特性。

言葉で表現せず 行動で・・と動く特性。

があるってことを

 

話している彼自身が 途中で気が付いた?感じでもあり

ワタシも納得したり・・もありました。

 

でも 概ねは

彼はワタシが 分かった と言うまで

根気よく 付き合ってくれました。

 

仕事の絡みがあるだけに

このままスルーはできないし

今 これを 解決させて進まないと 先に行くほどもっと困る事になる。

これは 共通認識。

 

なので 今日 セッションが出来て良かったと思います。

 

 

ワタシは子供の頃から 人に話をする、説明をする

分かって貰えるように・・話をすることが とても苦手です。

 

ワタシの話は 理解してもらえない。

アホ扱いされる。

はいはい って 流される。

 

結局 必死の思いで 声に出しても

結果は 思うようには 決してならなかった。

これの繰り返しで 言えなくなっていった。

 

声 より先に 涙が勝手に流れてきた。

 

このことで さらに 怒られた、、、

 

なので もう 言わなくなった。

 

誤解を生じさせたり 周りを気分悪くさせたり

ワタシがしゃべると ろくなことにならない。

 

だから。

 

でもね この年になって よーやく だけど

 

言ってもいいの?

話しても大丈夫?

自分の意見を通そうとしてもOK?

上手く話せなくても聞いてくれるの?

最後は 諦めではなく 安堵で終われる会話って あるの?!

 

こんな感じ。

 

普通の人には 普通の 当たり前の事かもしれないけど

ワタシにとっては とても大きなことです。

話をすること って とても 恐怖 が伴うのです。

 

 

ちょっと まだ 自身はありません。

上手い加減もできません。

不安も大きいです。

 

でも

 

思い切って 話すこと。

言いたい事を 言っちゃう事。

 

それでも 否定されず 拒否されず

話し合い が 出来るんだ ってこと

 

少しだけ 経験 ができました。

 

経験値・・

これから もう少し 上がっていくといいなって思います。

 

 

まだまだ 絶対 彼とは もめ事が多いと思います。

正直 お互い 特性も 個性も 強い強い。。ですから。

 

それでも 彼がいうのには

 

僕は 貴方のことを いつも考えています。

そして 貴方の事を 理解したいと思っています。

 

ってことを

忘れないでいたいな って思います。

 

 

ひとまずは ご報告。

詳細な内容は・・自分の記憶・記録の為に

書き残すか・・否かは もう少し考えます。

 

時間が経つと どんどん 記憶が薄れてきます。

上書き保存される感じで 前の事が消えていきます。

 

それで いいのかな・・

 

だから 生きていけるのかな・・とも思います。

 

 

紆余曲折

まだまだ 今後もあります。

 

 

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ありがとうございます。

 

グダグダで お恥ずかしいblogだけど・・

お付き合いくださって ありがとうございます。