アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録 -9ページ目

アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録

もしかしてそうかも?そう思った所から、これまで、今後を記録します

9月17日に パートナーへメッセージを書きました。

 

仕事関連の事で 意見の相違。

お金に関する価値観の相違。

そして 貴方には【実績がない】でしょ、、という言葉の真意。

 

その辺りの事を 問いました。

 

彼はその日 酷い頭痛で・・・

今 貴方の文章を読んで返事ができない。

明日読んで返事します。

 

と言ったキリ。

 

もう半月近く。

 

ワタシも子供ではないし、

この間も一緒にする仕事もあるし

彼が 忙しくしているのも 観てたらわかるし

忙しさの一旦は ワタシが紹介した ややこしくなってしまった仕事の1件のせいもある。

 

だから ずっと 待って居る。

 

明日返事するね

 

これは ワタシにとっては 約束。

待って居てね、と言われたら

一生でも待ちかねない。

ずっと 待ちます。

 

ただ

 

待っても 返事が来ない・・と

あれ?とは思いますよ。

スルーできません。

 

でも 待って居ます。

待って居るよ・・というタイミングも 物凄く考えます。

 

待ちました。

けど どうも スルーされている気がする。。

 

この前の おうどん屋さんでの オーダーをスルーされたのと同じ??

ワタシが オカシイな?て思って 言うまで

ずっと 放置?

 

ワタシはたぶん 待てる方だと思います。。。

 

でもね・・

 

今日も 仕事で彼と一緒でした。

そこで コミニュケーション不足によって ちょっと揉めました。

でワタシ、怒りが沸騰しそうになったので

これはいかん、、と思って

彼が そんなワタシをスルーして パソコンに向かったので

 

帰るわ

 

っと捨て台詞?を言って 出て来ました。

 

外は 台風で 雨風強かったですよ。

 

彼は

え?帰るの?送ろうか?

って言ったけど

顔を観ずに

いいです。

とだけ言って 出て来ました。

 

距離を置かないと 爆発したら大変です・・

 

でもね いつもなら 数時間で気持ちも落ち着いてくるんです 多少は・・

なのに 今日は どうにも 治まらない。

 

なんでやろ?

 

そうや 9月17日のメッセージの返事から 保留されてるやん。

そこからずっとワタシは まて の状態。

宙ぶらりんです。

 

腑に落ちない 解決しない なんで?? ばっかりを

沢山抱えたままだったんです。

 

でも彼のなかでは もう 終わってることなのでしょうか?

 

それは無いでしょ、、、それは困ります。

 

もう 無理だな・・って思って

先ほど もう1度メッセージ送りました。

 

ちょっと どうよ??って表現あります。

でも ワタシのそのまま・・の言葉です(文章です)

読まれて 気分を悪くされる方もおられるかもしれません。

どうぞご自身の判断で・・続きを読まれてくださいね。

発達障がい者であるワタシの 卑屈な部分かもしれません。

色々なご意見があるかとは思います。

そして ここには書ききれない ワタシたちのこれまでのやり取りもありました。

どうぞご理解くださいね…

(ワタシはこのblogを自分の記録と記憶の為に書いています)

 

 

以下、彼に先ほど送信したメッセージです。

 

*********************************

 

今日 また唐突に家に帰ったのも また私のいつもの きまま 気まぐれ 我儘 特性、、だと思ってはるのだとは思いますが 

そうだとして では どうして そうなるのか なったのか 考えておられますか? 

いつものこと だし また そのままスルーしておけば 明日になれば また 何事もなかったかのようになるんだし 

触らぬ神に、、的な感じで 考えてはるのですか? 

私もたいがい この繰り返しには 嫌気がさしています。 

何事もなかったかのようにする ことは 意図的に やらざるを得ないからでしょ。 

では それでよいのですか。 

そもそも、9月17日に 今日は読めないので 明日読んで返事します と言ったキリ、、 

私はあれ以来 ずっと返事を待って居ます。 

以前にも言った事ありますが、 返事するね 待ってね 的な事を言われれると待って居ますよ私は。ずっと。 

無かったことにはなっていないですよ。 

返事したこと になっているのですか? 

そんな会話 ありましたか? 

私には一切 何も 感じられませんが、、 

今日のことも 17日のメッセージの事もですが 

そら お忙しいのでしょう。 

誰のせいで忙しくなっている? はい。ワタシが ヤヤコシイ仕事をもってきたがため ですね。 

申し訳なく思っています。 皆さんを巻き込んでしまって・・恐縮しています。 

だけど それと 私とのやり取りとは ちょっと別だと 考えてもらえませんか。 

コミニュケーションが 足りなさすぎです。 

時間がない 忙しい 出張が多い そうですね。分かっています。 

ならば 時間 作れませんか? 話 できませんか? 返事できませんか??

ワタシは会話が苦手だけど だからこそ 精一杯のコミニュケーションは必要だと思っています。

でも 会話・・できませんか?返事できませんか?

もしそうなら そう言って下さい。 明日返事する って所で 私はストップしていますよ。

 モヤモヤしっぱなしで。 

この先の事にも いっぱい不安抱えて。 

だから余計 今日みたいな態度にも なるのかもしれないです。 

いったい ワタシを 何だと思ってる? 障がいある 頭のヤヤコシイ 屁理屈並べる うっとおしい奴ですか。

 さっさと帰ってくれたら それでいいですか。 

スルーしとけば 勝手に機嫌も回復してるし それでいいですか。

 障がいがあるから ってすぐ言うのは私ですが なんでも 障がいのせいにされるのは 本意ではありません。 

そこで 片づけられても 私は解決していません。

 この半月 特に もう 無理かなって思う事も多々あります。 色んな事で。 

何しろ、放置されている(返事をしてくれない)は 無視されていると同じですよ。 

忙しいですね。 でも 大事な事ってなんでしょう。 今後のこともありますよ。 何が優先でしょうか。 

それで いいのでしょうか? この状態が続くのは 私は無理ですね。 会話が無さすぎ。 

忙しくても、イライラしても 話 コミニュケーション 出来るだけとらないと って私は思っています。 思いませんか? 

いや 無理です というなら そう言って下さい。 諦める部分を持つことを 考えていきます。

 期待することを 減らすよう考え方を変えていかないと。 

言っても無駄。って思わないとね。 

私の言動にも問題があること 分かっています。 でも、では 私だけですか??って言いたい。 

それもこれも 前回言われた、私には【実績】が無いから なのでしょうかね。 

あなたから見た私は 所詮 実績のない 障がい者 なのでしょうかね。 

また 意味を取り違えて、、とか 大げさに、、とか その単語に拘り過ぎ、、って思うのでしょうかね。 

それも 私の特性だから となるのでしょうかね。 

全部 私 に 根源があるのでしょうかね。 

もし そう思っているのなら そう 思っているっと言って下さい。 

そのつもりで 色々考えなおします。

 

 

***************************

 

とっても 嫌な書き方ですね。

嫌な奴です。

自分でも 嫌になります・・

でも もう 限界なのかな・・

待って居るってことに。

 

17日から・・一杯待ってますよね?ワタシ…

まだですか?って 聞いても良いですよね・・・

まぁ こんな聞き方では ダメなんだろうな・・ともおもうけど

今のワタシのテンション そのもの なんです。

 

台風がきて 気圧の関係で また頭痛もするし

きっと かれも そうなんだろうな とも思う、

けど、

 

ずっと 言わずに 我慢 は もう出来ない。

今後もずっと こうしていないといけない のは もう無理。

 

悲しい。

 

辛いです。

 

 

ようやく 今さっき 既読になりました。

さて どんな返事があるのでしょう・・・

 

また まってね って なるのかなぁ・・・

 

 

はぁ、、、

 

 

 

今日は メンタルクリニック 月1の診察日でした。

 

相変わらず混んでいるクリニックで

丁度2時間待ちました。

予約できないので 仕方がないのですが

私は 2時間待つ って事が 全然平気です。

 

初めはスマホを色々触っていて

眠くなってきたので 椅子でウトウト…

 

残り5人くらいからは

自分の番号札を握りしめ(笑)

呼ばれるのを 聞き逃さないように・・ってスイッチを入れる感じ。

 

でも この待ち時間が とても待って居られないって方も

きっと多いのかなぁ~って思いました。

ワタシのパートナーもそうです。

 

待つのが辛い人に 無理に付き合ってはもらえないですし

そこに気をつかうのがしんどいので

1人が楽です。

 

 

さて クリニックですが、

今回の診察で 丁度1年になりました。

ワタシが 発達障がいではないか、、ADHD,ASD なんじゃないか

って思い始め、専門家の先生に聞きたい!って思って

丁度1年です。

 

あっという間でした。

 

日々 色々な事に悩み、葛藤し、凹み、悲しみ、苦しみ。。。

 

でも 総体的に言うと、発達障がいってわかって良かった!です。

 

だって これまで なんで??って思っていたことが

ほぼ全て 理由が分かったって感じだから。

 

 

分かってからは 余計に症状がひどく出る時もあったし

混乱したし パートナーの事も 散々振り回してしまったけど

1年で なんとか 自分 を 理解し始めた感じです。

 

大多数な 定型と言われる人達の 世の中で

上手く生きていくためには

自分をコントロールし、考え方も変える必要がある部分も出てくる。

けど

なにも 自分を全否定する必要はないし

ダメな人間と思う事もない。

 

個性 なんですよね。

 

ただ いい大人なので、、

協調性 などは 最低限必要なのです。。。

 

その加減は まだまだ難しいし

疲れます。

 

でも 疲れる理由 が分かっただけでも 本当に違うんですよね。

 

怠けているから とか そういう理由で疲れを感じるのではなく

本当に 人 の中で生きていくのには 疲れる事が 多いのです。

 

それは ほぼ 自分の想い通りには 振舞えないから かなぁ~

 

 

少数派 と言われる発達障がいは 肩身が狭い?(笑)

 

 

唯一 我儘を言える人が ワタシのパートナー。

その存在に 改めて 感謝の気持ちでいっぱいだな・・・って思いました。

よく、、、耐えてくれていると思います(笑)

 

彼は ワタシの個性を 全否定はしない。

 

ただ 彼にも個性があり、生き方、考え方もあるから

全部 すんなり 受け入れてはもらえない。

これは 当たり前。

 

それでも

全否定されないってこと これは・・ワタシにとっては希少なことなのです。

 

 

大げさだけど 

そのまま 生きていていいんだよ って言ってもらえている感じ ですね。

 

ただ、生かさせてもらっているならば

ある程度 ワタシも この世の中のルールには 従わないと・・って部分もあるし

折り合いをつける ってことなんでしょうね。

 

 

今日はドクターに 1年経ちました・・という話から

今後の 働き方改革(笑)について 少し話しました。

 

今のまま 出張の多い仕事を続けることは

5年後、10年後を考えると 難しい。

なので 今から少しづつでも 働き方を考えて

自分の体、心を守りながら 働いて 生きていける方法を模索しています・・・

 

っという感じで。

 

やはり 仕事の時は 頑張っていますか?

との問いに

 

仕事の時は アクセル全開で ベタ踏みです!

って答えました。

 

なので 仕事が終わると 倒れ込む事になるのです。

でも 有り難いことに 自分の仕事は自分で予定を調整が出来るので

連続して 大きな仕事は入れず、

次の日は お休みにする・・・

そして 目一杯 休む。寝込む・・って決めてやっています。

 

っと話すと

ドクターも笑いながら

そうですか・・そうですよね アクセル全開ですよね。。。

 

貴方のようなタイプは特に

毎回新しい場所・新しい人との接触が多い仕事は

通常の人の 何倍も疲れると思います。

 

次の日を休みにできるなら それは良かったですね・・

と。

 

そして ゆくゆくは 出張を減らし

自分の所へ 来てもらえるような形に変えていこうと思っている。。

そして 

いつか その場所を

発達障がいの方の 就労支援の 何かしらのお手伝いが出来る場所にもしたい・・

そんな夢もあります・・と話しました。

 

ドクターは

そうなったら また 是非 具体的に相談乗りますよ!

僕の知り合いでも そういった仕事に携わっている人が 何人もいますから

何かしら・・出来るといいですよね。

と。

 

ありがとうございます☆っと申し上げたら

ドクターの方が

僕の方こそ ありがとう! って。

 

きっと 貴方にしか出来ない 貴方だから出来る事 あると思うのですよ。

って。

 

そう思うのです。ワタシも。

大それたことは 出来ないけど

ワタシだから・・ってことが あるはず。

それを 実行させたい。

させなくっちゃ!って思っています。

 

何年後になるか分からないけど・・

 

 

まずは 自分のベースをしっかりとさせた上で、だからね。

 

 

 

こんな感じで 今日も ドクターを良い話が出来ました。

帰り際

 

応援していますよ!っておっしゃって下さって

本当に 有り難く・・嬉しかったです。

 

言霊・・とか 有言実行 とかってのを考えて

しっかりと 声に出したりしながら

自分の目標や夢に向かって

しっかりと 少しずつだけど 頑張っていきたいなって思います。

 

 

 

 


ブログを書き始めて約1年経ちました。

ということは
ワタシが発達障がいの当事者だと 気がついてから
1年です。

 思えばあっというまでしたが
かなり しんどい時期もあり
まだまだ 不安定でもあります。

でも 1年前の自分の記事を読んでいると
今は随分 落ち着いて来たというのか
受け入れられる事も増えたし
納得もする事が多いし


自分が 何者なのか…とか
ならば どう 生きたいのか
とか…
しっかりと 考えられるようにも
なった気がします。


相変わらず、両親との仲は
距離が沢山あるままだし
唯一 私の発達障がいを話した 姉妹とも
どちらかというと疎遠です。

でも
たぶん その方がいいんだと思います。

たまに 仲良しな親子や姉妹を見たり
話を聞くと
羨ましくなったりは しますが

それを求めても 仕方がないってことは
理解しているので

そして
それ以外で 理解ある人が居てくれて
笑って過ごせる時間があれば
それでいいんだ。

煩わしいことが なくて
それで いいんだ。

って 思ったりしています。


まだ、コメントなお返事もさせてもらえてないのもあります…
ごめんなさい。


ブログは ワタシにとって
自由で居られる場所。

これからもマイペースで
ちょっと 波もあるけど
大切にしていきたい場所です。。


この記事が
去年のあなたが書いた記事です…
みたいに 上がってきました…

少しだけ 自分を
俯瞰視できるように なったかな…



前回書いた お金に関する相違・・?は

あの後 私が メッセージでパートナーに送ったメールを

読んだあと の 返事も無いまま…

 

お互いに 出張続きで

ゆっくり 話をする間も無く

 

幸か不幸か??

 

最低限 決めないといけない事 報告・連絡のみ。

 

 

返事するね って言って してくれない・・は

これまでも 何度もある。

 

返事 難しいらしい・・前に言ってた。

 

色々思案しているうちに

返事しそびれるんだって。

 

でも ワタシは 返事するね 待ってね という言葉通り

待って居る。

 

待て!は いつまで続くのか・・

しんどいわ。

 

今日は ワタシも 早朝から車を運転して移動して

泊りがけの出張。

 

苦手な朝だけど 7時には出発して

朝日を観て…

  

 


 

そして 仕事終わって ホテルに入って

夕陽を観て・・・

 

  



空も 花も すっかり 秋ですね。。。

 

  



まだ 彼もワタシも 今週は 移動も続き

ホッとできるのは ちょっと先…

 

ホッとできる時間が取れたとしても

気持は重いままやけどなぁ…

 

逃げ出したい感・・・日に日にます・・・

やばいかも・・・

 

 

今日もまた、、

パートナーと 仕事の話をして
言い合いになり
不穏な空気。


多分 彼は 現実的に 未来を想像し
予測を立てて 慎重に。


たぶん ワタシは 
想像しても分からない 未来のことは
分からない。だから
現実、今、出来る事を 頑張るだけ。


彼は お金の事を 
具体的に 詰め寄る。

私は なんの根拠もない 金額に
イエス は 言えない。


じゃあ、どうするんだよ、、

最後は 彼も
イライラしてきて
脅す?

こうならなかったら もう
全てが終わる。
7ヶ月後に。と。


7ヶ月後って
なに?
なぜ?
なにが?


そんな風に 

お金、金額、売り上げ、利益、、
を ワタシに突きつけても
逆効果ですよ。

それを言われて、
あらそうなの!
それは大変!
そうならないように 頑張らないと!

っという思考には
ならない。


否定的、ネガディブな要素で責められれば

逃げ腰になるだけ。

怖いところからは さっさと 脱出したいですから。。



そうじゃなくて、

目標は ある。
それはわかる。
そこに 到達するために何ができるか、
どうしていこうか…

楽しく想像し、トライしていくことは
出来ないの?


追い込まれると
頑張るタイプもいるだろうけど

残念ながらワタシは
追い込まれると、凹むだけ。。


やっぱりね ワタシはダメなのよ…

って なるだけ。


必死で 自己評価を 人並み に上げようと努力し
肯定し 頑張ってるじゃない ワタシ。
やるじゃない ワタシ。

って 育ててるのに

金額や 売り上げ という言葉で
課せられたら

あぁ、きっと無理。

そんな約束出来ないもん。


って なるだけなのよ。。。


何も、臭い物に蓋をする
というのでは ない。

現実を受け止め、
仕事をするからには というのもわかってはいる。


だけど

ワタシが仕事をしている
その理由は


笑って死ぬため。


死の瞬間に

あぁ、なんだかんだあったけど
楽しかったな

って 笑って あの世へ行きたい。

その為に 悔いのないように生きたい。



大金持ちになりたいのでも
借金で 逃げ回りたいのでも ない。

自分の精一杯で…


とにかく 辛い毎日 で 過ごすのではなく
納得していきていたい。

これは ワガママなのかな。


現実を分かってない?


今日 彼に言われて
どうしても理解できない言葉



貴方は
まだ、実績を上げてないでしょ


実績って なんですか?

肩書き?
年収?
有名人になること?
有名人と 仕事をすること?
年収いくらになること?


ワタシは離婚をしてから
自立して
娘を育て
多少なりとも 養育費はもらってはいるけど

それこそ、ワタシの親からは
1円だって 借りてない。

金銭的援助も
実質的な援助も ほぼ ない。

それは、初めから分かって
離婚してるので
あてにもしてないし
だから 悲しいとかでもない。

当たり前だと 思っていて

必死で 仕事をして
生きてきている。


それは ワタシの 実績 とは
言わないのかな。


その 実績とやらは、
誰がジャッジするのですか?

あの人は実績がある

あなたは ない


実績、、ねぇ、、、



だから なに??


でしか ない。



この辺り、
男性との 考え方の違い?
世の中を 知らなさすぎるワタシが無知?

あまちゃん なのかな…



このまま だと
ずっと 相違したままで
ずっと 平行線。


だから 嫌でも
話し合わないと 致し方ない。


けど、

彼も忙しい。


優先順位 を考えて
取捨選択 をして


それでも ワタシは

あくまでも

ワタシの 生きかた を
曲げられない。


笑って 死ぬ為にね。


その為に

頑張るのですよ。

頑張らないって 言ってない。


このくらい稼いでください
でないと、、

という やり方は
ワタシには 向かない


 

生きている事を 良かったと思いながら
自分の存在価値を見つけながら

誰かに少しでも喜んでもらえるように…

少しでも ワタシを 必要としてくれる人の為に


全力で 頑張る。



それは いくらになりますか?

は、


ワタシには 

ナンセンス  


と なるのかな。


まぁ、極端な言い方だけど…




彼はかれの

ワタシは ワタシの

考えかた、ビジョンがあり
それで良い。

同じ を 当てはめることは
難しい。


でもね
向かう方向は 同じだと思うのですよ…


頑張るんです。


精一杯でね。。。