毎日頭痛…

少しだけ お久しぶりです。

最近、毎日頭痛がひどく

辛いです。

季節の変わり目？

気圧の関係？

上手く調整できない 便秘のせい？

肩凝り…

更年期…

ストレス…

原因は 全て？！

今日は 午前中仕事で、

帰宅後 お昼寝するまでは

大丈夫だったのに…

ソファーでお昼寝して 起きてから

怪しい感じだなぁ…って思ってたら

案の定です。。

お昼寝も良くないのかな？

運動不足もあるかも。

暑さにも めちゃくちゃ弱くて

ウォーキングとかも すっかりやめてしまったし

暑いと、超 ご機嫌ナナメになるので

パートナーも 

触らぬ神に、、って感じです💦

あ、彼も頭痛持ち。

わりと、2人とも 頭痛になるタイミングが

似てるかも。

気候や気圧の影響 受けてるのかな…

今も ベットに入ってこれ書いてますが

ガンガンしてます。

ロキソニン飲もうかな…って思ったけど

寝てしまえば なんとかなるかな？っと

今のところ飲んでません。

それでなくても、夜の薬は種類が多いので

胃袋も血液も肝臓も？

混乱しそうだしね（汗）

便秘のコントロールも

未だに上手くいきません。

薬の加減も 今ひとつで、

ここ最近は 薬、効かなくなってきたのかな？

てな感じだし。。

下腹が出てくるし

張ってる感じもあるし

スカートのファスナーキツイし

いいこと いっこもないで😢

ちょっと 愚痴っちゃいました。。

明日はお休みなので

ゆっくり寝て、、

あ、昼までとか 寝すぎても

また頭痛酷くなるんだけど💦

ストレスを感じないような 

時間の使い方が出来るといいな。。

うーん。。

どんな時間やろ。。

明日になったら

頭痛が治まって

便秘も すーっかり 解消されますように…

経験がワタシの唯一の確信と真実 だから…

ワタシは、実際に自分が経験したことに関しては

確信を持って お話しができ

それらは、実体験であり

真実だから だと思っています。

もちろん…

記憶に関しては

思い違いや 感じ方の違い

年月によって 変化してくる記憶…も

あるのだと言うことも 認識しています。

逆に言うと

経験したことがない事 に関しては

自信を持って 話をすることは難しく

それが、真実ですか？と問われたら

正直、わかりません…と 答えてしまうかも。 

ただ、

ワタシは

子供の頃から…そして

思春期、青年期を経て

結婚をし

家庭生活 子育て などを 実体験し

そして、離婚調停、離婚裁判。

夫の モラハラ パワハラ DV…ストーカー…

ワタシ自身の  発達障がい。。

生きてきた中で 起こったことに関しては

もし、同じような方がいた場合

【共感】をすることは 可能だと思っています。

全てが一致するわけではないですし

みんな ほんと、千差万別ですけれど…ね。

ただ、よそから聞いた話…

よく テレビで観るから…

お友達に そんな人がいたわ…

というレベルでは

ワタシの思う 共感  には

ならないんだろうな  と。

ワタシが

様々な 経験をしてきたこと。

それは、

同じような経験の人に

共感ができ

話を聞いてあげることができる。

うわべだけの 相槌ではなく

まさに、今、目の前で自分も体感しているかのように

話を聞き、辛さを分かち、

そして

その先、どうする…

どうなる…

どうしたらいい…

というような 話を

一緒に する事ができるのかな  って。。

今日

仕事でお会いしたかた。

話の流れから 割と早い段階で

ご自身が今、

小さいお子さんを連れて ご主人のもとから

逃げていること。。

DV、調停、裁判、親権、面会、、

ワタシが通ってきた道に

まさに 今  たたずんでおられた。

全く別の仕事の話のご相談だったのに

気がつけば

そんな話しが 中心に。

わたしもね

そうだったのよ。

え？？

皆さん(笑) 驚かれます。

そんな風には見えない？みたい。。

見え方は 置いておいて…

ワタシは

ワタシなりに思う  共感 を持って

お話をお聞きしたり

ワタシの経験した事をお話しさせていただいたり…

話せて良かったです。

まさか ここでそんな話しが…聞けるなんて。。

まさか 同じような経験をされていたなんて。。

と 言われて

そして

緊張感で、張り詰めたような 始めの表情から…

柔らかく 安堵が伺える…

ホッとした笑顔に なられた。。

そっか。

もしかしたら ワタシは

これが 使命 なのかもしれないんだな  って。

共感力を、高めるために

あらゆる経験を積んで

実体験し

真実、事実として 自分で受け止めて

いま、まさに 

真っ只中で 悲壮感でいっぱいの方の

安堵のお顔を 少しでも持っていただけるような

時間を作ること…

そのために 生まれて

生きて 今 があるのかな。

そんな風に思いました。

チョ    っと オーバーだけど(笑)

なんかね、

ワタシの 経験、生きている意味が

そういうことだったんだな

なんて 今日は 改めて思ったんです。

それなら それで

やっぱり

思う方へ 進もうって。

そのために は たぶん

これからも まだまだ

ワタシには 経験が必要だと思います。。

辛い経験は出来れば そこそこ、、に

しておきたいところだけど（汗）

こればっかりは、ワタシには決められないのかな。。

いずれ 誰かの

ほんの 少しのお役に立てるならば

身体を張ってでも

経験し

共感力を さらに 強化せねば！

(笑)

っと。

鼻息荒い？

(笑)

一晩寝たら

少し クールダウンしてると思います。

今日 会った彼女へ…

大丈夫だよ。

絶対にね、終わり は くるからね。

調停にしても 裁判にしても

果てしなく続くように思えたり

出口なんて 全く見えないって

思っちゃうんだけどね

大丈夫。絶対 出口もあるから。

終われるから。

そしてね、

その先には 

今より 沢山 笑える日が

待ってるからね。

顔と名前が覚えられません…

ここ2年くらいは特に

大勢の方にお会いする機会があって

しかも、同日に沢山のお名刺交換も…

となると　余計に

後から名刺を拝見しても

全く　記憶がない…

この方、どんな風貌の方だったかな…

若い頃　仕事をしていた時は

お名刺交換後、裏などに　日付とその人の特徴などを

鉛筆で　チラッと書いたりして　保存していた時期もありました。

でも　今は　それすらできていない…

ただひたすら、名刺入れの箱に　どんどん　入れていくのみ。

そうそう、数か月前までは

スマホの名刺管理アプリに読み込んでいました。

あれは便利ですね。

でも、それに読み込みをさせる作業が

滞っています(汗)　やらないと～～～(涙)

さて、タイトルの通り

私は　お顔もお名前も　覚えるのが超苦手なようです。

何度かお会いしている方にも

『はじめまして』っといってしまったり

どっかで　観たことある人やな～～～

っと　ずっと　いぶかしげな顔で　ぼーっと固まってしまったり。。。

とっても　相手さまに　失礼なこと　しちゃっているように思います。

これは　短期記憶が苦手だから　なのか

軽い【相貌失認】もあるのかな～って思ったりします。

で、昨日　ふと思って、、　ちょっと焦ったんだけど、、、

私、自分の子供達の顔、、、、、、、、

思い浮かべる事ができません＠＠；

思い浮かべようとするんだけど

ぼや～っとぼやけたり

まるで　へのへのもへじ　のように

目や鼻などの　パーツは　浮かんでくるんだけど

配置が　出来ない・・・って感じ。

えーー！

ちょっと　ビックリです。

まさか～って。

でも、、、

自分の顔は？？

って思って　想像してみたんだけど。。

_|￣|○ ガクッ

自分の顔も　浮かびませんでした～

じゃあ　誰なら浮かぶ？

って思って

TVに出てくる人とか　身内とか

彼・・とか・・

ﾋｲｨｨｨ!!!!(ФДФ；ﾉ)ﾉ

だ～れも　浮かびませんでした( ；∀；)

っていうか、

みんな　そんなもんだ　って思っていたというか

さほど　そのことを気に留めてなかったんですけどね(笑)

そして　あんまり深く悩んでいる・・って事でもないです( ´艸｀)

でも、1度ちらっと見ただけで

似顔絵が書ける人とか

頭の中で思い出して　記憶を絵に出来る人とか・・

すごいな～って思いました。

そうそう、そういえば

子供の頃から

例えば　キリンを書こう　なんて言っても

全く　キリンではないモノ　しか　書けなかったわ。

犬もトラも猫も　み～んな　同じ、、みたいな(笑)

記憶を呼び出して　リアルに表現できる人・・

それは　ある意味　すごい特性なのかな～

皆さんは　お子様や　家族などのお顔

鮮明に　思い浮かべられますか？

”本日放送のテレビ 観てください。”

ぜひ。

当事者の方や　周りのサポートの方のみならず、

企業さん、事業者さん、国！

皆さんに観て頂きたい。

【他人事】でもなければ

やれない　無理　なことではない。

実際に　やっている企業があるんです。

やり方一つ。気持ちひとつ。

大きなことは出来なくても

小さなこと　小さな気持ちからでも…

未来の子供達のためにも。。

本日放送のテレビ 観てください。

昨日見学に行かせて頂いた

日本理化学工業さま

本日のテレビで放送されます。

私たちが、映ってるわけではないですよ(笑)

こんな会社があるんだ！

色んな思考や配慮

そして 仕組み作りなどにより

可能なんだってこと。

是非 知って頂きたいなぁと思います。

https://www.fujitv.co.jp/unb/

今、そしてこれから

ワタシに出来ることって

なんだろう って

凄く考えています。 

障がい者 とか 健常者 とか

発達障がい とか 定型発達 とか

線引きしてるけど

必要とされること

役にたてること

喜ばれること 

が

少しでも出来る存在 だったら

それだけでも

 幸せ なのかも。

幸せを 感じることができずにいる人たちに

そんな 場所が

少しでも 増えていくと

いいなぁ って思います。