－いきいきとしていた頃－
彼とのお付き合いが始まって男性に対する恐怖感も次第に薄れていきました
怖い人ばかりではない
そう思えるようになっていました
職場の方とも以前より明るく会話ができるようになり
仕事も前向きに取り組むことができました
あの時死んでいなくて良かった
悪いことばかりではないな
運が悪かっただけだ
それから半年ほど月日がたったある日
あの上司との事件が発生し・・・
再び過去の記憶が鮮明に思い出されることになりました
しかしすぐに鬱になってきたわけではありませんでした
気分が悪いなと思ってはいましたが
嫌な気持ちをしただけで翌日には仕事へ出ることができました
職場へ行くと上司がおり
顔を合わせると・・・
やはり少し気分が下がりました
上司は私が一人で仕事をしているところへやってくると
小さな声で謝ってきました
これで終わったかのように思えていましたが
上司はそれ以後もしつこく付きまといました
仕事での相談事があるといっては呼び出され何度もあのときの謝罪をし
さらに、席が遠いにもかかわらず数時間毎にわたしの席までやってきました
何をされるというわけではありませんでしたが
じっと見られているだけでもストレスでした
こんにちはフロゥです
うつ病の記録を書かせていただいております
この記事を含めて7つ目の記事となりましたが
1つ目は私とうつ病が身近なものになったときのお話
２つ目から６つ目はうつ病になる前のお話を書かせていただきました
今現在は通院から卒業し社会復帰に向けて少しずつ外へ出ているところですが
回復傾向にある今もうつ病の難しさを感じています
私がうつ病になって一番思ったことは
「実際になってみないとわからないな」
ということです
そして実際になってみた私でもわからないことが多いです
目には見えないものですからね
私のことをどう思ってほしいというものではありません
病気なのだからどうにかしろということでもありません
ただこういった病気があるんだなぁと思っていただければ幸い
その程度でいいです
同じ心の病を抱えた方でもまったく同じ方はなかなかいないと思います
人と比べるようなものでもないと思います
私は医者でもありませんしカウンセラーでもありませんが
今苦しまれている方
苦しまれている方の周囲の方
興味がある方のお役に立てればいいなと思い
私自身の経験を書きまし た
ネガティブな表現も多数出てくると思います
影響を受けやすい方は閲覧されるときにご注意ください
またそのような内容が苦手な方は閲覧しないでください
あまり深く考えずに読んでくださいませ
うつ病の記録を書かせていただいております
この記事を含めて7つ目の記事となりましたが
1つ目は私とうつ病が身近なものになったときのお話
２つ目から６つ目はうつ病になる前のお話を書かせていただきました
今現在は通院から卒業し社会復帰に向けて少しずつ外へ出ているところですが
回復傾向にある今もうつ病の難しさを感じています
私がうつ病になって一番思ったことは
「実際になってみないとわからないな」
ということです
そして実際になってみた私でもわからないことが多いです
目には見えないものですからね
私のことをどう思ってほしいというものではありません
病気なのだからどうにかしろということでもありません
ただこういった病気があるんだなぁと思っていただければ幸い
その程度でいいです
同じ心の病を抱えた方でもまったく同じ方はなかなかいないと思います
人と比べるようなものでもないと思います
私は医者でもありませんしカウンセラーでもありませんが
今苦しまれている方
苦しまれている方の周囲の方
興味がある方のお役に立てればいいなと思い
私自身の経験を書きまし た
ネガティブな表現も多数出てくると思います
影響を受けやすい方は閲覧されるときにご注意ください
またそのような内容が苦手な方は閲覧しないでください
あまり深く考えずに読んでくださいませ
－ リスタート －
消したい過去を記憶のどこかに押し込めて
仕事の忙しさで紛らわせる日々
仕事が慣れてくると「仕事」のことを考えることが多くなり楽になりました
そして後輩ができ あの過去もどこかに身を潜めてしまっていた頃
私にも気になる人ができました
でもやはり男性のことが怖かった
仕事で話をする程度なら問題なくできましたが
男性と二人きりになるような場面は避けていましたし
女性がいないような飲み会には参加しませんでした
気になるけれど気になる程度でやめておいたほうがいい
そう思っているうちに1年が過ぎました
そして思っても見なかったことに彼のほうから私へ声をかけてくれました
とてもうれしかった反面恐怖がよみがえってきました
過去が思い出されて私はどうすればいいのかわからなくなり
彼のことは気になるけれども前に進めず・・・・
彼に告白をされてから半年が過ぎようとしていました
彼はずっと私の返事をまってくれていました
たまにご飯に誘ってくれたりしました
私はついに過去の話をする決心をしました
なんて言われるのか不安だったけれど
彼なら大丈夫な気がして
このことを話していないといけないような気がして
泣きながら自分の気持ちと過去を話すと
彼も泣きながら話してくれてありがとうと言ってくれました
彼とのお付き合いが始まり
私は元の自分を取り戻したように明るくなりました
それが
うつ病になる半年前の事でした
消したい過去を記憶のどこかに押し込めて
仕事の忙しさで紛らわせる日々
仕事が慣れてくると「仕事」のことを考えることが多くなり楽になりました
そして後輩ができ あの過去もどこかに身を潜めてしまっていた頃
私にも気になる人ができました
でもやはり男性のことが怖かった
仕事で話をする程度なら問題なくできましたが
男性と二人きりになるような場面は避けていましたし
女性がいないような飲み会には参加しませんでした
気になるけれど気になる程度でやめておいたほうがいい
そう思っているうちに1年が過ぎました
そして思っても見なかったことに彼のほうから私へ声をかけてくれました
とてもうれしかった反面恐怖がよみがえってきました
過去が思い出されて私はどうすればいいのかわからなくなり
彼のことは気になるけれども前に進めず・・・・
彼に告白をされてから半年が過ぎようとしていました
彼はずっと私の返事をまってくれていました
たまにご飯に誘ってくれたりしました
私はついに過去の話をする決心をしました
なんて言われるのか不安だったけれど
彼なら大丈夫な気がして
このことを話していないといけないような気がして
泣きながら自分の気持ちと過去を話すと
彼も泣きながら話してくれてありがとうと言ってくれました
彼とのお付き合いが始まり
私は元の自分を取り戻したように明るくなりました
それが
うつ病になる半年前の事でした