禁煙３日目突入。
今日もやっぱり、落ち着かない感覚は残っているが、少し慣れてきたようだ。
タバコを探して無意識にポケットの中を探っていたり、無意識のうちにタバコの自販機の前に向かっていたりといったことが何度かあった。ほんと、長年の習慣というものは、恐ろしい。
ガムやお菓子を口に入れるようになった。
禁断症状の間は、少し太ってしまうかもしれない。現に今少し太ってきている。
でも、おそらくこれはタバコの精神的洗脳を解いていけば自然と直っていくものだろう。
体が落ち着きをなくしてきたら、もう一度「禁煙セラピー」を読み返すことにしている。
最近この話題ばかりになりがちだか、Show8、
禁煙は、パパにとって今最も重要なテーマなのである。
禁煙をすることによって、多くの変化が生まれてくる。
これは、Show8の将来にも影響するかもしれない大切なことだと実感している。
あらためて冷静に禁煙のことを考えてみることにする。
まず健康が維持出来ること、
貯金ができること、
ママの手本になれること、
友達の手本になれること、
タバコは止められることを証明できること
時間が有効に使えること、
耳がよく聞こえること、
目がよく見えること、
匂いに敏感になること、
食事がおいしいこと、
仕事に必要な新鮮なインスピレーションが湧くこと、
人に余計な気を使うことがない。
これはデザイナーとして仕事にとてもプラスになるし、
日常生活も楽しくなるはずだ。
なによりも、Show8にタバコの匂いを気にすることなく接することが出来るのが嬉しい。