こんにちは、藤田かおりです。
今日はお気に入りの書店×カフェに行ってきました。
旅行のガイドブックをチェックしたり、
カフェスペースで仕事をしたり。
在宅ワーク講座をブラッシュアップしているのですが、
結局のところ
これから、どう生きるの？
これから、どう生きたいの？
という問いが頭にずっとあります。
厚生労働省が発表している「平成 30 年簡易生命表」によると、
2018年における日本の平均寿命は、男性が81.25年、女性が87.32年。
（参考：平成30年簡易生命表の概況
https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/life/life18/index.html）
さらなる医療の進歩に伴い、
人生100年時代がもっと実感できるようになってくるのでしょう。
これから、どう生きるの？
は、自分の人生をどうマネジメントしていくかというリアルな話。
講座づくりしながら、ずっと将来について考えていたら、
私自身どんどん焦りが出てきました…
でも不安になっていても、状況は変わらないですよね。
だから、
在宅ワークで仕事をする、その先を考えるようにしました。
悩んでいることがあるなら、悩みのその先を考える、
不安があるなら、不安のその先を考える、
苦しいときや悩んでいるときは「今」しか見えなくなってしまうので、
視野を広げるのは簡単ではありませんが、大事なこと。
「5円玉を立ててください」というと、できない人がほとんどでも、
「5円玉を立てて、糸を通してください」というと、
立てるところまではクリアする人が増えるそうですよ。
先を見る効果ってすごいと思いませんか？
そして、もう１つ。
これから、どう生きたいの？
というのは、
人生のテーマを考えること。
今までに、お伺いしたことがある人生のテーマは
自由
愛
成長
挑戦
幸せ
輝き
安心
平和
つながり
正義
変化
美
楽しむ
面白さ
表現
ゆとり
自立
など。同じテーマでもとらえ方が違って興味深いです。
直感的に惹かれる言葉ってありますよね。
1つでなくても２つでも３つでも。
人生のテーマは、何かを選ぶ時の基準になります。
「この場所にいて『自由』でいられる？」
「もっと毎日を『楽しむ』インテリアにしてみよう！」
のように、テーマを意識して生きると選択に統一感が出る。
それが、人生の満足度を上げることにつながるのではないかと思います。
2020年の幕開けを目前に控え、
これから、どう生きるの？
これから、どう生きたいの？
をゆっくり考える時間をとってみてはいかがでしょうか
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在宅ワークに興味を持っている方が
どんな人生のテーマをお持ちなのか、気になります
コメントで教えてもらえたらうれしいです。
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