こんばんは、藤田かおりです。
今年も残すところあと数時間。
急いでお正月を迎える準備をしています
2019年は試練が多い1年でした…
気持ちも将来設計もひっくり返して、
自分に向き合い悩み苦しんだ年だったなと思います。
つらい状況につぶれそうになりながら、
どうにか立て直しの光を見つけることができたのは、
自分を大事にして
という言葉をたくさんの人から頂いたことが大きかったです。
悩んでいるときって、
どうすることが自分を大事にすることか見失ってしまいませんか。
自分を甘やかすこととどう違うの？
癒されたらいいの？休んだらいいってこと？
好きなことをするってこと？やる気がないのに？
と「自分を大事にするとは何か」でしばらく迷走していました。。
でも、ふと手に取った本に、
自分の子どもを大事にするのと同じように
あなた自身を大事にしたらいいんですよ。
というヒントがあって。
可能性を信じ、幸せを願い、
本人の気持ちを尊重し、
選択肢を広げるサポート
と
ほんの少し背中を押すこと
それを自分にもしたらいいんだなと肩の力が抜けました。
今はとてもワクワクしています♪
2020年が楽しみです。
今年も本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします
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