（質問）
生まれつき体が硬いのですが、大丈夫でしょうか？
（回答）
もちろん大丈夫です。
あなたの体が硬いのは、
筋肉や関節が固まってしまっているからです。
まずはこのDVDをみて、
全身をほぐす事から始めましょう。
それだけでも、あなたの体は見違えるように
柔らかくなるのですから…。
（先天性の股関節症など、整形外科的な病気以外なら可能です。）
柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。
参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」