今夜のマイソールで初めてドロップバッグで後ろに降りて行きマットに手が着いた
もちろん先生のアジャスト付き
2回、足が滑って頭をマットにぶつけてるし、今夜も正直ちょっと怖かったしムリだと思ってた
何とかバッグベンドの形になったけど苦しくて呼吸してなかったな
先生に起こして貰って終了
今夜は調子が良くてバッグベンドでも下から上がりが良かったし手も伸びてた
最初の頃なんて頭がマットから離れなかったもんね
身体も硬くて上達の遅い私、ココまで来るのに何年もかかってる
でも「努力は裏切らない」から・・・
カッコ悪くても遅くても、結果いつか出来るようになれば良いかな
たぶんヨガって奥が深くて、出来るようになるまでに一生懸命練習したり
悩んだり、人と自分を比べることを止めるとか・・・の過程が大事なんだろうと思う
今夜、出来ても次は出来ない可能性が高い
今後2~3回出来なくて4回目の練習でまた、フッと出来るかもしれない
なかなか感慨深い夜でした