大阪 北摂 箕面 アロマテラピー・ホリスティックケアサロン
fleur orange改め
Ma・belle（マ・ベル）
今朝は晴れ渡った箕面でした。
今は冬の土用真っ只中。立春の前日までです
土用の時期は五行でいうと脾の季節
そして今は寒の内の一番寒い冬の時期
ということで腎と脾の養生が大切ですね
脾は消化吸収システムなので暴飲暴食せずに休める方へシフトしましょう。せめてこの土用の時期消化に良い、体に良いものを摂取しませんか？
まずはお腹を温めて腸をいたわるところから始めましょう
アロマセラピストですが
腸活・菌活・温活セラピストでもありますので
同時にまだまだ寒い冬は腎の季節
黒い色の食材を取ると良い時期です
そして無理せず休養をしっかりとり、足先、関節を冷やさない
歩くことはいいですね
この土用期間で体を整えて春に不調が出ないよう、自分をいたわりましょうね
お風呂にはしっかり浸かってくださいね〜
Ma・belle マ・ベル
ココロとカラダをときほぐし
穏やかにバランスを整える
アロマ＆ホリスティックケアサロン
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本質と人生の流れを知る数秘&カラーセラピー
心を癒すカウンセリングセラピー
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営業時間 11:00〜17:00 日曜定休日
阪急箕面線 箕面駅徒歩8分(市営第二駐車場 ３分)
http://fleur-orange.jimdo.com/
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