暮らしとからだを整える＊Ma・belle（大阪・箕面）

Ma・belleマ・ベル　

整えることは、
がんばることではなく
本来のリズムに戻ること。

Ma・belleは
香り・数・養生・暮らしを通して
ココロとカラダをやさしく整えるサロンです🌿

大阪・箕面駅徒歩1分
10:00～18:00（日曜休）

今のあなたに合う整えが
見つかりますように🌙

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整えシリーズ「０回目」を開催します

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belle です🪴

小満の季節となりました。

草木が少しずつ満ち、

身体もまた外へ向かっていく時期。

そして5月31日は、

今月2回目の満月。

そんな“満ちる”流れの中で、

Ma・belleでは小さなお話会を開催することになりました。

テーマは

「私の腸の正解は、

テレビもSNSも知らない」

情報が溢れる時代。

健康法も、

身体に良いと言われるものも、

次々と流れてきます。

けれど実際には、

誰かにとっての正解が、

自分に合うとは限りません。

わたし自身、

身体を整えることを長く続ける中で、

“腸”や“菌”、

そして身体の土台について

改めて学び直す時間が増えてきました。

今回お招きするのは、

長年わたし自身も学ばせていただいている

「健康学・発酵・腸」の師匠でもある先生。

研究や製薬業界を経て、

現在は整体師として活動されている方です。

かつてご自身も

過度なストレスや体調不良を経験されたことから、

「薬だけに頼らない身体づくり」

「本当に必要な健康の知恵」

を長年探求されてきました。

今回は講義というよりも、

問いや会話を交えながら、

“自分の身体を知る”

そんな時間になりそうです。

0回目のプレ開催ということで、

今回は超少人数での開催。

まずは身近な方たちと、

小さく始めてみようと思っています🌿

🌿整えシリーズ 0回目

「私の腸の正解は、テレビもSNSも知らない」

日時：6月30日（火）

11:00～（60～90分予定）

場所：Ma・belle

（阪急箕面駅徒歩1分）

今回のみ参加費：1000円

ありがたいことに、

すでに半数ほどお席が埋まりつつあります。

気になる方は、

お気軽にご連絡くださいね🌿

Ma・belle🪴

本当のことを知ると

衝撃があるかもしれません

わたしは毎回放心状態です

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OSHOタロットと数秘とオーラ

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belle です🪴

今日、友人と訪れたカフェで

「あなたのオーラは黄緑色ですね」

と言われました🌿

緑は自然体

そして黄緑は
そこに少し明るさや豊かさも混ざる色なのだそうです🌱

さらに

「今、とても自然体でいいですね」

そんな言葉もいただきました

帰り道に浮かんだのは

OSHOタロットの「勇気」

黄緑色の光の中で
花が咲いているカード

大アルカナの８

今日は数秘8の日

どんな場所でも
進み続ける勇気だけは持っていたなぁと思う

強く進むというより

揺れながらでも
自分の足で歩いていくような感じ

数秘でいう“8”は
豊かさや循環、現実化のエネルギー

頑張って掴みにいくというより

自然体で整っている時ほど
必要なものがちゃんと巡ってくる

そんな感覚に近いのかもしれません🌿

少し前までの私は

もっと頑張らなきゃ
ちゃんとしなきゃ
動かなきゃ

そんなふうに
どこか力を入れて生きていた気がします

でもここ最近は

身体のこと
暮らしのこと
家族のこと

いろんな変化の中で

無理に前へ進むより

「今の自分を整える」

ことを大切にするようになりました🌿

心配しすぎないこと

怖がりすぎないこと

ちゃんと委ねること

それは諦めではなく
流れを信じることなのかもしれません

気づけば最近は

以前より深く呼吸しながら
暮らせている気がします🪴

そしてその先に

ちゃんと花は咲く

少しずつ豊かさも
巡ってくるのかもしれませんね🌙

Ma・belle🪴

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人のいた気配の変化

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belle です🪴

子どもはいつか巣立つもの

頭ではずっとわかっていたし

心から応援したいと思っています

でも

毎日いた人の気配が

少しずつ変わっていくことは

想像していたよりも

ずっと静かで

ずっと寂しいものだと

ひとり減るごとに

空間が寂しくて

だから空いた時間に

お茶を入れたり

植物を触ったり

空間を整理して

少しずつ

自分の呼吸を整え直しています

Ma・belle🪴

寂しさを原動力に

大規模模様替えを実施してきたのは

わたしです

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