お正月に向けて体調管理を | 神戸三宮 現役看護師むくみセラピストのブログ

神戸三宮 現役看護師むくみセラピストのブログ

むくみ専門サロン・ヨガ教室 フルージュ(神戸三宮元町)
http://fleuge-kobe.com/

プライベートヨガ・乳がんヨガ人気

おはようございます音符
現役看護師のフルージュですウインク

 

毎年お正月になると熱を出したり風邪をひいて

体調崩すあなた??

 

それって年末の体調管理ができていないアセアセ

 

12月は何かとイベントが目白押し

普段の生活+αでやらなくて

はいけないことが多くて

 

疲れを感じる暇もないほどに忙しいカナヘイびっくり

 

一息ついたところでドッと疲れが笑い泣き

 

これが年末年始に体調を崩す正体

  • ストレス・栄養不足
  • 寝不足・食べ過ぎ、飲みすぎ
  • 普段以上の頑張り+慣れない作業による疲労

がんばる人は疲れをためやすい笑い泣き

 

少しくらいいい加減に生活できるように

手抜きしてカナヘイハート


今年の疲れは今年のうちに

リフレッシュカナヘイハート

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

ヨガ教室 アクセス   

ご予約・お問合せ     

  

素敵なお正月を迎えましょうカナヘイハート

 

 

年内は休まず31日午前中まで

営業しておりますカナヘイハートカナヘイハートカナヘイハート

 

【お知らせ】

え~一人で悩んでないですか?

薄毛が気になる方に

何人かご希望ありお手軽な商品

入荷しましたラブラブ売り切れごめん

こんな悩みの方に

●生え際・分かれ目の薄毛

●部分脱毛

●生え際の毛が伸びない

1本で毎日使用で2か月あり

3,800円(税抜)