エナジーボディスタイリストのたかよです。
ポラリティセラピーでは、
「空・風・火・水・地」のエレメントで分析していくのですが、
今日は私がポラリティを学び始めたころに、
とても印象深く心に刻まれたことをお伝えします。
私はピラティスでもなかなか改善しない
頑固な慢性の便秘体質でした。
今はさようならしています♪
ポラリティでは便秘は「地」と「風」ととらえます。
「地」で読み解いていくと、
要らないものを溜め込んでいる状態と考えます。
出すべきものなのに、やだ！出したくないと言ってるようなもの。
何かに執着してませんか？
この問いかけにハッとする方もいれば、
何とも思わない方がいらっしゃると思います。
私はハッとしました。そうかも知れないと・・・
そして、人生というのは、
空→風→火→水→地→空→風→火→水→地→空→風→火→水→地→
と巡っていることを知りました。
空＝直感でアイデアを得る
風＝情報を集める
火＝行動する
水＝育んでいく
地＝安定させていく
「地」まで達成したら、
まずはその世界を十分に楽しみ味わい、
それから出来上がったものを手放し、
また「空」に戻っていく。
成長のスパイラルです。
私はこれをとても美しく尊いものに感じました。
多くの場合、成し遂げたものにしがみつき、
失いたくないとなりますよね。
地位・権力・お金などが分かりやすいと思います。
それらに執着するのではなく、
どのように次のステップに使いこなしていくかが大切なのだと私は思っています。
身体からのメッセージを受け取り、
自分がどこのステージにいるのか知ってみたくなりませんか？
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