横浜から昨日の夜中に帰ってきました。
もー大変でした。飛行機に遅れそうになるし・・・
そのせいか、今朝の計量６４．０ｋｇ（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）
腹が、はちきれんばかりに食べたのに、（中華街で）
思ったほど増えてない。プチリバウンドってとこかな。
９日に泊ったホテルはＰＣ環境があったけど、
昨日のホテルはなかったので、ネットカフェで・・・
はいれない（汗）セキュリティの問題？仕方ないかってことで、
今日は、仕事がたっぷりんことはいってるので、食物繊維１回は、
ちゃんととろうっと（とり急ぎのご報告♪）
ただいま、よこはまの東横インＡさんと横浜に来ています。
行きの空港で大雨で、ズボンがびしょぬれで
横浜でＡさんと昼食後、移動。神奈川のＴさんの奥さんと合流。
どこかで見たことあるような？？
う～ん、まぁいいかぁっと思ってたら、昔の○○？？
なんちゃって！知り合いでした。丸２０年ぶり
お互い変わってなく若い？
夕方から雨で、少し濡れましたが、
「えびな」でＴさんの奥さんと二人で食事！
これも、痩せて魅力的になったせい（ﾜﾗ）
その後、Ｔさんと合流、別行動のＡさんと合流し
乾杯！！ビールがうまい！！
店を出たら大雨！！またまた、びしょ濡れ（泣）
今から洗濯だぁ！！！！！！！
おっと、本日の朝の計量、６３．４ｋｇ（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）
激ヤセ？？でも、食ったからなぁ、
明日っていっても日付変更線変わってるけど、
ホテルに体重計ないので測れません。
怖いような・・・ちなみに、食物繊維は２回程
きっちりとってます！
今日は、入れなかったので、某Ａさん宅での更新！！
朝の計量は、６４．８ｋｇ（朝）（朝食後・TOILET前）
ちと痩せた？？
Ａさん宅で、食物繊維とダイエット食品を頂きます。
ついでに、コーヒーも（笑）
明日、横浜！中華街に行こうっと。
でも、太るかな（笑）
今日は、朝から出っ放しで、朝に更新ができませんでした。
「まだ更新してませんねぇ」との、Ｔさんの指摘！！
自分もダイエットしてるから 気になる？
負けません！！ってことで、今からの更新！！
結果、朝の計量は、６５．０ｋｇ（朝）（朝食後・TOILET前）
かわんねぇ～！！！負けるかも！！
今日はこの時間まで、食物繊維も、ダイエット食品も
採ってない！！まずいぞ、でもＰＭ９：００に、Ａさん宅へ
行くので、そこでご馳走になろっと！！
うん、一回分はゲット！！更新して、まだ仕事に向かわないと、
今から、いってきま～す。
「Ａさん、食物繊維よろしく！！」
毎朝の習慣体重チェック！６５．０ｋｇ（朝）（朝食後・TOILET前）
変わらずです。しぶといぞ、体重！
週末に６４ｋｇ台前半の夢がぁ～！！！
今日は、食物繊維２回、ダイエット食品１回の予定。
ちと、多めに摂取し、他力本願で体重ダウンへ！
