横浜から昨日の夜中に帰ってきました。
もー大変でした。飛行機に遅れそうになるし・・・
そのせいか、今朝の計量６４．０ｋｇ（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）
腹が、はちきれんばかりに食べたのに、（中華街で）
思ったほど増えてない。プチリバウンドってとこかな。
９日に泊ったホテルはＰＣ環境があったけど、
昨日のホテルはなかったので、ネットカフェで・・・
はいれない（汗）セキュリティの問題？仕方ないかってことで、
今日は、仕事がたっぷりんことはいってるので、食物繊維１回は、
ちゃんととろうっと（とり急ぎのご報告♪）