本格的な薬膳スープの研究と実践 -26ページ目

本格的な薬膳スープの研究と実践

本格的な薬膳スープの研究と実践をしています。海外で東洋医学を学び、医食同源に基づき食と健康のつながりを大切にすることと、美味しい汁は幸せを作ることをモットーに薬膳スープへの愛を綴っていきます。

少し前に3日間休みを利用して

台湾へ♡

ギュウギュウに詰まった弾丸旅行だったけど

楽しかった╰(*´︶`*)╯♡


台湾は漢方の文化で、薬膳の思想がある私にはすごく興味深い国でした。

観光、食事、足つぼマッサージ、買い物、夜市、アレコレと回って満足です(´ω`)

足つぼマッサージ、靴がカパカパ!!

むくみもスッキリして帰りの飛行機もむくまなかった!!効果てきめんでしたー👌
3日に1回くらいやってもらいたいくらいだわ。

薬膳スープで四神湯ってのがあって、その漢方セットを買ったんだけど。。。近々煮込んでみようと思ってます。。
ちょっとドキドキ


10月11日は、立川の溶岩ヨガスタジオで、アーユルヴェーダの基礎講座やります!!!👏👏

資料のデータが飛んじゃって急ピッチで準備ちう…😅


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ちなみに、誰が登録したかは分からないシステムみたいなのでお気軽に登録お願いします(*´ー`*)
友達登録すると分かっちゃいますよ笑