自分では心を込めたつもりだった
精一杯のことをしたつもりだった
努力したつもりだった
なのに認めてもらえなかった・・・。
というか否定された
というか傷つけてしまった
というか・・・
そんな空回り。
そんな時ありませんか？
私も以前は時々そんな出来事に遭遇していました
あるとき、
有名なカウンセラーさんや
人気のセラピストさんが
「カウンセラー（セラピスト）だって傷つく」
「カウンセラー（セラピスト）だって怒る」
って事を本やブログ、フェイスブックで
たてつづけに見つけたとき
こんなに大物でもそういう時があるなら
私もこれでいいんだ～
と素直に思えました。
心のことを学んだりしてしまうと
自分への要求が大きくなってしまうときがあります
傷ついちゃいけない
怒っちゃいけない
穏やかに
優しく
嫌われないように
好いてもらえるように
受け入れてもらうように
役に立てるように
・
・
・
そんなことを無意識にしてしまうとがありませんか？
怒ってもいいし
傷ついてもいい
優しくなくたって
嫌われたっていい
大丈夫。
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