新講座スタートしました
その1「苦手な人とどんな風に付き合っていますか？」
その2クレクレちゃんにはどう対応してる？
その4奪う人との付き合い方
というご質問やご相談は
いつの時代も
年齢問わず、
環境問わず、
なくなるものではないようです・・・
今日は
「苦手な人とどんな風に付き合っていますか？」
について
どなたかの気持ちの切り替えや
人付き合いの気楽さにつながることを願って・・・
選択肢はいくつかあって
その中には
「苦手と思う人」と付き合う必要もない
という選択肢もあります
適度な距離を保つ、という方法もあります
ストレスを感じない範囲で付き合う
できるだけ会わないようにする
ということもできる
自分の気持ちに蓋をしないこと
無理をしないことも大切
「私はあの人が苦手だけど嫌われたくない」
「あの人のことを苦手と思っていることを隠さなきゃ」
そんな気持ちを隠すこともできる
「あの人は苦手だし、考え方も合わないけど、
大人として当たり障りがない関係を選ぼう」
ということもできる
「私が苦手と思う前に
相手が私を苦手と感じるだろうからご縁がないはず」
という考えもある
「歩み寄ってみようかな」
「もしかしたら私が知らない素敵なところもあるかもしれない」
と好奇心を光らせることもできる
私たちは心のどこかで
「人を嫌ってはいけない」
という思い込みがあるから
「嫌い」
と言わずに
「苦手」
という言葉を選ぶことがある
そして
そこにも罪悪感を抱くから
「あの人は～～だから私は苦手と感じる」
となぜか言い訳を見つけ
「あなたもそう思わない？」
「私は悪くないよね？」
と確認をしたくなり、仲間を募ることで安心する
そうすることで自分の中の罪悪感が薄れるのかもしれない
あなたがあの人を苦手と感じることも自由
あの人があなたを苦手と感じることも自由
という選択肢もある
そしてそこからどうするのかも
あなたの自由♪
ちなみに私の場合は
「私が苦手と思う前に
相手が私を苦手と感じるだろうからご縁がないはず」
という思い込みが強いので(笑)
出逢う人、ご縁がある人は
苦手と感じることは少ないかなー
すぐ忘れちゃうし(笑)
私は
ご縁がある人に恵まれている
という自分に都合のいい思い込みを大切にしています
に続きます
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ブログでは書けない秘密も話も♡
