皆さん、お元気でしょうか
ブログにはおじゃましてますが、コメントなど残さず、いいね!を押すだけになってます
いやもう、時間が無くて…
毎日ブログアップしてるママさん、すごいです。
さて、離乳食。
前に離乳食をネタにしてから、ざっくり1ヶ月が過ぎようとしています。
今の状況を少し紹介しておきます!
離乳食 2ヶ月目。
いわゆる モグモグ期 です。
【お粥を基準★3とした格付表】
(前回の格付表に追加)
主食
10倍粥 7倍粥 ★★★
パン粥 ★★★★
野菜
カブ ★★★
キャベツ ★★★★
タマネギ ★★★★
ニンジン ★★
カボチャ ★★★
トマト ★★★★
ジャガイモ ★★
ホウレンホウ ★★★
ブロッコリー ★★
ダイコン ★★★
果物
バナナ ★★★★★
オレンジ ★★★★
タンパク質系
豆腐 ★★★
タイ ★★★
ササミ ★★★★
シラス ★★★
プレーンヨーグルト ★★★
タンパク質をあげ始めたのが遅かったので、まだ種類は少ないですが、何とかアレルギーも起きず、一生懸命食べてくれています。
できるだけ素材の味を楽しんで欲しいので、味付けは茹でる時にかつお節で出汁を取る程度。
味に慣れた3回目くらいから、野菜と混ぜたりしてます。
プレーンヨーグルトは、そのままの時は「何じゃこりゃ」な顔をしていましたが、バナナを入れたら、なんということでしょう
笑顔でパクパク、テーブルをばんばん叩いて催促までしてくるほどの喜びようでした。
母が好きなものは、好きなのね…やっぱり
・かつお出汁の豆腐入り7倍粥
7倍粥 40g、絹ごし豆腐 15g
・野菜のトロトロ煮 30g
タマネギ、ニンジン、カブ
・シラスのかつお節和え 5g
・バナナヨーグルト 20g
バナナ 10g、プレーンヨーグルト 10g
この日はシラスが初日だったので、タンパク質として豆腐をお粥に入れていますが、普段はタンパク質1種類と野菜2種類を15〜20gずつ用意しています。
水分を補給するため、野菜スープを添えることもあります。茹で汁だけど結構美味しいので、残ったら料理に使ってます。
気づいたら匍匐前進するようになり、こまめに掃除しなきゃいけなくなりました
ゲート要るよ!