イライラ、ムカムカしてますか?アンガーマネジメントしてみませんか? -5ページ目

イライラ、ムカムカしてますか?アンガーマネジメントしてみませんか?

毎日、ストレスフルな今日この頃。アンガーマネジメントと言う、怒りのコントロールを身につけ、すこしでも穏やかな生活を送ろう!と言う試みに挑戦。焦らずゆっくりとご紹介しましょう〜^_^

いやーとにかく暑いですね。アンガーマネジメントファシリテーター高崎です。こう、暑いとちょっとした事に一喜一憂してしまう今日この頃。30代は未婚とクーラー嫌いだったのでつけませんでしたが、この状況は、その次元ではないので、つけて寝てます。
先週はいよいよ一週間で熱中症で運ばれた方が、一万数千亡くなった方も30名以上となったようです。皆さん怒ってる場合じゃありません。怒る前に冷や水とミネラル&クーラーをポチッと。ご自愛くださいm(_ _)m