美容にもかかわる臓器で脳と並ぶほどの
働きをもっています。
腸内環境が悪くなると質の良い血液を
作ることができない。
血液が汚れてしまうと流れが滞り、
全身がダメージをうけ不調に。
肌荒れ、髪のパサツキ、体の冷え、
コリ、疲労などの原因に。
また、全身の細胞に送られるはずの
栄養成分が体内や皮下脂肪組織に
運ばれるので太りやすくもなります。
腸はウィルスなどから体を守る
免疫器官ですが、腸の健康が
そこなわれると免役力が下がり
風邪、インフルエンザなどに感染
しやすくなります。
腸には脳に次いで沢山の神経細胞があり、
脳の司令を受けず単独で判断します。
これが脳と並ぶ器官といわれています。
腸と脳は影響しあっているので脳が
ストレスをうけると腸に伝わり便秘などを
お越し、腸の働きが悪くなると脳に
ストレスを与えるので腸は心身の健康
にも関係しています。
腸がキレイに整うと
ストレスに強くなり、病気になりにくく、
免疫力UP、太りにくい体質に、そして
便秘改善に。
腸内環境をスッキリ整えることが一番。
それには、食事、睡眠、運動、生活習慣が
大切ですが、なかなかご自分で、できない
方はお手伝いします。
血流を良くして冷えをとり、
自律神経を整えるのにヘッドマッサージ
など、ご相談下さい。
中医Therapy fiveG ～かたおか鍼灸整骨院～
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