こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
今日もお疲れ様![]()
仕事でお伺いした美容室でいただきました![]()
キウイフルーツ🥝
実家の畑でこれでもか![]()
というくらい実がなるので
おすそわけ![]()
小粒ですが袋一杯![]()
毎年なるそうです![]()
家族みんな好きなので![]()
コタツでみかん食べる感覚で美味しくいただきます![]()
インフルやコロナが流行っているみたいなので
栄養補給しますね![]()
いい一日でした![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
今日もお疲れ様![]()
仕事でお伺いした美容室でいただきました![]()
キウイフルーツ🥝
実家の畑でこれでもか![]()
というくらい実がなるので
おすそわけ![]()
小粒ですが袋一杯![]()
毎年なるそうです![]()
家族みんな好きなので![]()
コタツでみかん食べる感覚で美味しくいただきます![]()
インフルやコロナが流行っているみたいなので
栄養補給しますね![]()
いい一日でした![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
ご無沙汰していました![]()
今から個人事業主の言い訳します
![]()
あるあるですが
一人で仕事していると
自分でざっくりですが予定、段取りを考えますよね![]()
で、しないといけないことを頭の中にまとめて![]()
月曜日、午前中から進めていく![]()
まずはメールチェック、予定外の事が起こる![]()
火曜日、LINE/電話で予定外の事が起こる![]()
水曜日、外回りの営業中、何![]()
バッタか![]()
そして追加の予定が入る![]()
事務所では![]()
資料集めや、PC作業、HPの修正 ![]()
目が~ ![]()
首、肩、腰も~![]()
休~憩 タ~イム
小豆が入っていてレンジでチン![]()
”40秒”
これをアイマスクにして
ちょっと、のつもりが爆睡もあり![]()
そして、
今年もたくさん生まれた![]()
メダカ
に癒され
夜には 花火
の打ち上げもあり
今日はもういいよ![]()
と自分で決めれ![]()
不定期なブログ更新
と、言い訳する個人事業主です![]()
大丈夫か?
――――――――――――――――――――――――――
アルフィスクヘアケアは美容室専売品です。
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一般のお客様の直接のお買い求めの場合は
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こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
起きたら
急に寒くなってるじゃん ![]()
天気予報で言ってたけど
パジャマから着替えよう
と 引き出しを見ると
エアリズムのシャツしかない![]()
![]()
駄目だ
凍える
衣替え![]()
といっても
ケースの入れ替えだけで 大体済んでしまう![]()
さ、落ち着いたところで![]()
玄関の『 手ぬぐい額縁 』も 入れ替え作業 ![]()
これにしました
『 紅葉と鹿 』
🦌
ちゃんとした題名は忘れた![]()
もうこんな時期か
あんなに暑かったのにね![]()
『秋分の日』の頃には
ちゃんと『彼岸花』咲くし、凄いな ![]()
この付近の 紅葉は もう少し先かな![]()
さて
昨日、郵便局
で見つけた
来年の 日めくりカレンダー も
早めに買いました![]()
まだ中は見てません![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
明石に行ったついで![]()
先日、近所でやっていたイベント
ロハスミーツがこちらでも開催中ということなので
ついでに見学![]()
曇り空ですが、
この城跡の雰囲気は好きです![]()
やってるやってる
家内は服を買っていました![]()
息子はキーホルダー![]()
やってるなジャグリング![]()
私は買いたいものもなく![]()
ふと緑の旗が気になり![]()
沢山の方が歩いていたので![]()
その流れにのり![]()
おっ 発見![]()
なんという事でしょう
祭りだ
祭りだ![]()
パンフを貰い
へ~![]()
こちらの方が凄かった![]()
いきなり試食をすすめられ
購入
ポテチかい![]()
兵庫県各地のご当地の自慢のものがたくさん
この時期は これでしょ
はい試食
おつまみ用に購入
少し歩いて試食
詰め放題で購入
蟹
や お米
は
午前中で売り切れている所も![]()
見るだけと思っていたが駄目でした![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
そうか~
悲しいな~
エースが~
高1の時、初めて聞いたのが
KISSのデトロイトロックシティ
NHKにも出ていた記憶が?違うかな
あ~
オジー・・・、ヴァンヘイレン・・・
そら私もええ年だものね![]()
でも残してきた曲は今も聞けるし![]()
映像も見れるし![]()
あの頃の感動
は忘れないし
70、80年代の海外、日本のロック
もう一度聞き直そうっと![]()
今日はKISS day
まずはこのCD(シーデー)から
仕事しながら聞こうっと![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
さて
今日は歩くぞ
っと
近所で開催していたロハスミーツへ![]()
30分ほど歩き![]()
到着![]()
ん
人がいない ![]()
もう少し進むと![]()
良かったやってた![]()
どれどれ![]()
大体こんな時は![]()
まず 緑 関係のところに行きます![]()
エアプランツが気になって
じっくり品定め![]()
いったん保留
3週目![]()
コウモリランにしました
PayPay
途中、ステンレスの皿が気になったみたいで
この中の~ ![]()
一番大きいこれにしました
![]()
PayPay
気持ちをリセットし![]()
途中、少しジャグリングを見て![]()
気になっていた
はちみつを3種類 試食
アカシヤ、丹波、百花蜜
悩む![]()
丹波を購入![]()
蜂さん🐝 ありがとう
PayPay
小雨
が降ってきたので
少し早歩きで![]()
昼食タイム![]()
カレー屋さんに飛び込み
美味しくいただきました
ナマステ![]()
また30分かけて
家に帰り![]()
買った 皿は
こうなって
コウモリランは 後日![]()
こうして
玄関に飾っています
大きくなるかな![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
まあ
あるあるな話なんですが![]()
息子が使用している
iPadの電源が入らない
と言い
色々試したが、反応なしの真っ黒け![]()
はい
修理決定 ![]()
え~っと 何処に持っていったら![]()
あっ
あそこか
iPhoneのバッテリー交換したところ![]()
しかし、
一番近いのが姫路![]()
そして、はい お決まりの検索からの~![]()
HPからログイン、しての~![]()
ようやく 日程調整まで こぎつけます![]()
それまで
色々なところをクリックしてしまい![]()
様々なページを閲覧します![]()
戻りたいのに
日程も中々合わず![]()
少し少し先になりましたが決定![]()
ハイ当日![]()
朝一番の姫路に到着![]()
バイパスも事故っていなくて良かった![]()
受付後、早速確認してもらうと ![]()
予想通り![]()
『電気信号が確認できませんでした』![]()
保証期間も終わっていて本体交換となり![]()
4万ちょっとだって![]()
あははは
・・・
あははは・・・![]()
壊れた
肩を落としながら帰宅 ![]()
とりあえずお昼を ![]()
ちょっと甘いものが欲しくなり![]()
冷凍庫を見ると
安いときにスーパーで買った
ホームランバーが目に入り
バニラを手に![]()
テレビを見ながら食べてる途中に
あの感触が![]()
ぬ
わ![]()
おおっ!
そして![]()
ドラムロールが聞こえます![]()
ありがとう![]()
午後からやけどね ![]()
でも嬉し![]()
おっさんでも![]()
こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
では
少しだけですが・・・ ![]()
前回はセラミドでした![]()
今回は
皆さんご存じの
NMFです![]()
天然保湿因子![]()
NMF
(ナチュラルモイスチャーライジングファクター)
と言います(長いな)![]()
復習
もかねて、角質層の中 ![]()
イメージ図
0.02mm、ラップ2枚分 薄いですね![]()
拡大します 🔭
イメージ図
この NMFは
● 肌の水分を抱え込み、
角質細胞内の うるおい
を保つ
● 肌のpHを弱酸性に保ち、
皮膚常在菌のバランスを整える![]()
● 刺激物質の 侵入
を防ぐ
などの働きがあり![]()
このNMFが 減少 してしまうと
●肌が乾燥して硬くなる![]()
●かさつきやひび割れが発生する![]()
などの影響が出てしまいます![]()
薄い、薄~い 角質層の
バリア機能が 壊れる要因として![]()
洗うもの
に使われている
刺激の強い
界面活性剤 があります
この刺激の強い 界面活性剤は![]()
過剰に 皮脂を 取り除き![]()
角質層から
セラミドが うばわれ![]()
水分保持 できなくなり![]()
お肌は
乾燥・敏感肌、シミ・しわの原因に![]()
頭皮も 乾燥による
フケ・かゆみ、抜け毛など![]()
様々なトラブルを引き起こします![]()
イメージ図
上記、何らかのトラブルでお悩みの方は![]()
まず![]()
洗うものを 変えてみる![]()
バリア機能を壊さないことが重要![]()
そして、
しっかりと保湿(化粧水)、セラミドなど補給し![]()
その上に保護クリームなどで膜をつくる
イメージ図
バリア機能が壊れているのに
高い化粧品での保湿は もったいないです![]()
つづく
アルフィスクヘアケアは美容室専売品です。
美容室かその他の販売店でご購入くださいませ。
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ご購入はこちらから
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Amazon.co.jp: Ceradure(セラデュラ)
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こんにちは![]()
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こんな仕事をしています
![]()
前回は
でした ![]()
角質層は薄い ので![]()
壊さないようにやさしく洗う![]()
で
保湿の話
セラミドです
肌の 角質層 に存在する 保湿成分で![]()
肌の うるおいを保つ役割
を担っています。
このラメラ構造 になることが特徴![]()
水分を逃がさない ようにしています![]()
例えば![]()
コップに水 を入れて![]()
しばらく 置いておくと![]()
水分は 蒸発 しますよね
そらそうだ![]()
じゃあ 水と 油を 入れて![]()
しばらく置いたら~ ![]()
水分は 蒸発しない それはわかります
セラミドは これが層になっているのです![]()
![]()
では
水に 油を 入れて~ ![]()
その上から また水、油を 入れます ![]()
こうなる![]()
こうなります(画像が雑ですいません)
セラミドは 角質細胞の中で
こうなっているんです![]()
なので![]()
お肌の保湿にはセラミドが重要で
たくさんの 化粧品に 採用されています。
まとめ
【セラミドの特徴】
・スフィンゴ脂質の一種で、スフィンゴシンと脂肪酸が
アミド結合した化合物群の総称
・肌の「バリア機能」をきちんと働かせるための主役
・コレステロールや脂肪酸とともに角層の脂質多層膜
(ラメラ)構造を形成する
【セラミドの役割】
・肌のターンオーバー(皮膚の新陳代謝)の過程で
生成される
・肌の表面を潤してキメを整える
・乾燥性敏感肌にとって重要な成分
・外部刺激から肌を守ること(バリア機能)と、
体内の水分が逃げていかないようにする働きがある
【セラミドの不足】
・加齢とともにその生成量が減少する
・洗いすぎや乾燥によってもセラミドは減ってしまう
・乾燥など外部刺激で肌荒れしやすくなる
・肌表面も荒れやカサつきをくり返しやすくなってしまう
次回はNMFの話にします。
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こんにちは![]()
佛坂です(ぶつさか)と読みます。
こんな仕事をしています
![]()
先月までの 暑さも 一段落 して
外回りも だいぶ楽 になりました ![]()
今日は、神戸、大阪の 美容室へ![]()
自宅から山を抜け 神戸市内に入り![]()
![]()
訪問『こんにちは!』
そして
もうパンダ
も居ない
王子公園方面
高速道路で![]()
![]()
大阪、堀江、心斎橋エリアに
訪問『こんにちは!』
からの
あべのハルカスを見ながら 南へ
北に進み 池田に行き
無事帰宅 ![]()
![]()
今回は距離走りましたが
毎日ではありません![]()
あ、そうそう![]()
以前書いた 万歩計の話 から
ちょうど 一か月ほど![]()
歩いて日本一周
午前はPC
午後からは出かけるが 車
やっぱり 歩かないな![]()
そして北海道制覇の
道のりは遠いです![]()